Eli olisin aloittamassa näin kevään kunniaksi juoksemista - tarkoituksenani ei ole tähdätä mihinkään maratoniin tai vastaavaan, vain kohottaa kuntoa pari-kolme kertaa viikossa.
Juoksijana olen aivan kokematon. En tiedä siitä mitään.
Onko teillä hyviä vinkkejä kaltaiselleni ummikolle? Juoksemisen olennaisimmat asiat pähkinänkuoressa?
Vinkkejä aloittelijalle
viee
0
260
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ootko nainen noin mustis musta
Onhan se toki imartelevaa kun olet kaunis ja kaikkea muutakin, mutta ehkä vähän kummallista, kun ei varsinaisesti olla t897229- 353831
- 453420
Kauan säkin jaksoit
Minun perässä juosta. Kunnes pahoitit mielen. Kuinka monta anteeksipyyntöä olet vailla? 🧐402562- 2082376
- 412352
- 1232246
Miksi kaipaat
Ja olet elämässäni vielä kaiken tämän jälkeen? Eikö kaikki ole jo selvää välillämme?292149Mietin tässä T....
Oletko jo kesälomalla.?Keli on ihanaa, ja sinä nautit veneilystä.... Edelleen käyt mielessä.... En ole unohtanut sinua..241878- 401809