Eli olisin aloittamassa näin kevään kunniaksi juoksemista - tarkoituksenani ei ole tähdätä mihinkään maratoniin tai vastaavaan, vain kohottaa kuntoa pari-kolme kertaa viikossa.
Juoksijana olen aivan kokematon. En tiedä siitä mitään.
Onko teillä hyviä vinkkejä kaltaiselleni ummikolle? Juoksemisen olennaisimmat asiat pähkinänkuoressa?
Juoksijana olen aivan kokematon. En tiedä siitä mitään.
Onko teillä hyviä vinkkejä kaltaiselleni ummikolle? Juoksemisen olennaisimmat asiat pähkinänkuoressa?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.