painoa viela 6 kg pois?

minulla oli joulukuun 11 päivä painoa 98,8 kg ja tällä hetkellä 85-86 väilillä ja tuntuu että painoni on pysähtynyt siihen..olisko keinoja millä saada vielä tuo 6 kiloa pois? ruokailu tottumukset eivät ole muuttuneet ja liikuntaa harrastan päivittäin..juokusua ja pyöräilyä
1295
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Moi!

Se on ihan normaalia, että painon tippuminen tyssää jossain vaiheessa, varsinkin jos normaalipaino on lähellä... Kyllä se sieltä alas tulee! (tosin hitaasti, mutta älä lannistu)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


mikkof kirjoitti:

minulla oli joulukuun 11 päivä painoa 98,8 kg ja tällä hetkellä 85-86 väilillä ja tuntuu että painoni on pysähtynyt siihen..olisko keinoja millä saada vielä tuo 6 kiloa pois? ruokailu tottumukset eivät ole muuttuneet ja liikuntaa harrastan päivittäin..juokusua ja pyöräilyä

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu