Yllätävää,että makean himoni(makealla olen itseäni
lihottanut,olen lievästi ylipainoinen)on hävinnyt!!!!sitä ei ole koskaan ennen tapahtunut,ei painonvartioissa,ei missään dietissä!kahvin himo
hävisi myös.Juon aamukahvin ja se on siinä.Ennen
join kuppitolkkua iltaan asti.Kipuni ovat vähentyneet,ovat sairauden myötä olleen jokapaiväinen riesa.Voin hyvin ja olen energinen!
mietin,että mistä johtuu?Kermaa "litkin "1-1.5dl
päivässä.liekö sillä osuutta asiaan..olenko ainut,
jolla asiat näin?onko kermalla vaikutusta?
lihottanut,olen lievästi ylipainoinen)on hävinnyt!!!!sitä ei ole koskaan ennen tapahtunut,ei painonvartioissa,ei missään dietissä!kahvin himo
hävisi myös.Juon aamukahvin ja se on siinä.Ennen
join kuppitolkkua iltaan asti.Kipuni ovat vähentyneet,ovat sairauden myötä olleen jokapaiväinen riesa.Voin hyvin ja olen energinen!
mietin,että mistä johtuu?Kermaa "litkin "1-1.5dl
päivässä.liekö sillä osuutta asiaan..olenko ainut,
jolla asiat näin?onko kermalla vaikutusta?
Vastaukset 18
Vanhimmat
Kerma parantaa. Lisää annokset litroihin päivässä, niin maailma pelastuu.
Aito luonnontuote. Ei ole raffinoitua kuraa vedellä lantrattuna.
TURPA KIINNI!!
oli tarkoitettu skärille
turpaa. Sen sijaan minulla on ihan sama oikeus kirjoittaa kuin sinullakin. Erotuksena vain, että minä kirjoitan asiasta, sinä et.
Suomeksi sanotaan muuten kehottaa, ei "kehoittaa".
Mistä löytyy tietoa että kerman litkiminen litroittain pelaisi maailman?
kirjoittamaan asiasta? Tähän asti ovat kyllä olleet asian vierestä ja joskus jopa suoranaisia valheita.
kunhan vain tarpeeksi uskoo, että se on mahdollista.
"alkaa kirjoittaa".
Kuten hyvin tiedät, kirjoitan asiasta, ja vain siitä. En voi mitään sille, etten välitä kermasta.
Eli puhuit vain läpiä päähäsi ilman minkäänlaista faktaa.
Vaikka niin se taitaa muutenkin olla, kaikki kirjoittamasi on pelkkää huuhaata.
Miksi valehtelet jälleen?
"kirjoitan asiasta, ja vain siitä"
sitä kannattaa käyttää. Itsekin tein äsken munakokkelia aamiaiseksi, ja siihen kuuluu ehdottomasti loraus kuohukermaa. Join myös kupin vahvaa kahvia, jonka suodatin kuumennetun kuohukermatilkan päälle. Ei tarvitse tosiaan lipitellä kahvia pitkin päivää, kun tekee kerralla kunnollista. Eilen sulatin pakastimesta mustikoita ja mustikat kuohukerman kanssa on sopivan makea jäkiruoka, ilman että siihen lisää mitään sokeria.
Ainoa negatiivinen asia on se, että kaupassa myytävä kerma on pastöroitua, joten siitä on hävitetty kaikki hyödylliset bakteerit ja vitamiinit, mutta silti se puolustaa paikkaansa ruoanvalmistuksessa ja vatsa voi hyvin.
Paljonko muuten marjoja voi syödä päivässä?
200 grammaa mustikoita kerman kanssa. Mustikoista tuli 12,8 grammaa hiilihydraatteja. Se on vähän yksilöllistä kuinka paljon marjoja, mutta minulle 200 g on ihan hyvä, joskus en syö kuin 100g viilin kanssa. Täytyy vain katsoa päivän kokonaishiilihydraattimäärää ja elää sen mukaan.
Glukoosi, jota saa runsaasti esimerkiksi makeisista, kiihdyttää väliaivojen nälkäkeskuksen toimintaa. Rasva, jota kermassakin on aika lailla, palaa elimistön käyttöön hitaasti ja pitää ihmisen kylläisenä pitempään.
Taisit pistää ennen kahviinkin sokeria.
Kun tunnet itsesi muutenkin vireäksi, et tarvitse enää kahvia.
hehee, huumoriotsikko ;D.
nojoo, jos jaksaa kirjotella tänne niistä ekasta piinaavasta kahesta viikosta ihan mitä päähän tulee, olis kiva kuulla kokemuksia ennenku ite koittaa x).
tattista ja don't do carbs x).
Ei ollut huumoriotsikko, ja kuka ihmeen "iso D"?onneksi
sain asiallisia vastauksia.kiitos!luen niitä
mielelläni lisääkin.