Kalori on energian yksikkö, jotkut laskee jouleja tms ja se on sikäli sama asia kuin mittaisi matkaa esim. jalkoina tai metreinä... :)
Hiilihydraatit ovat yksi niistä makroravinteista (ruoan aineksista) joita ihminen voi käyttää energiaksi. Grammassa hiilihydraatteja on noin neljä (kilo)kaloria energiaa (usein puhutaan vaan kaloreista, vaikka tarkkaan ottaen kyse on kilokaloreista - yksi kalori on tosi pieni yksikkö ja normaali päiväkulutus ihmisellä on jotain 1500-2500 kcal paikkeilla).
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kalori on energian yksikkö, jotkut laskee jouleja tms ja se on sikäli sama asia kuin mittaisi matkaa esim. jalkoina tai metreinä... :)
Hiilihydraatit ovat yksi niistä makroravinteista (ruoan aineksista) joita ihminen voi käyttää energiaksi. Grammassa hiilihydraatteja on noin neljä (kilo)kaloria energiaa (usein puhutaan vaan kaloreista, vaikka tarkkaan ottaen kyse on kilokaloreista - yksi kalori on tosi pieni yksikkö ja normaali päiväkulutus ihmisellä on jotain 1500-2500 kcal paikkeilla).
todella paljon :)