spinning vai aerobic?

Moi!onko teidän mielestä spinning hyvä
urheilulaji?
Musta se käy aika paljon jalkoloihin, jotka ovat
jo tarpeeks "jytevät" lihasten puolesta, enemmän
haluisin vyötärölle toimintaa..täytynee vaihtaa
aerobiciin..
kumpi ois parempi? laihduttaa en juurikaan
tarttee, enemmänkin kiinteytystä vatsasta,
pyllystä, käsistä..
1309
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Valitse sellainen spinning, jossa on
voimaharjoittelu osuus..Joku body-juttu, jossa
tehdään myös vatsalihasliikkeet.

Tykkään itse ja pidaän aikas tehokkaana!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


urheiluhullu kirjoitti:

Moi!onko teidän mielestä spinning hyvä
urheilulaji?
Musta se käy aika paljon jalkoloihin, jotka ovat
jo tarpeeks "jytevät" lihasten puolesta, enemmän
haluisin vyötärölle toimintaa..täytynee vaihtaa
aerobiciin..
kumpi ois parempi? laihduttaa en juurikaan
tarttee, enemmänkin kiinteytystä vatsasta,
pyllystä, käsistä..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu