Aurinkoista viikonalkua kaikille.
Paino putoaa yhtä hitaasti kun edelliselläkin viikolla.
Tänään paino on 73,6, elikä laskua viimeviikkoon 400g. (Kuitenkin yhden margariinipaketin verran!)
Tsemppiä kaikille.
Paino putoaa yhtä hitaasti kun edelliselläkin viikolla.
Tänään paino on 73,6, elikä laskua viimeviikkoon 400g. (Kuitenkin yhden margariinipaketin verran!)
Tsemppiä kaikille.
Vastaukset 8
Vanhimmat
1.1 71,0
7.1 70,3
15.1 69,3
22.1 68,3
29.1 67,6
5.2 67,9
12.2 67,9
19.2 67,5
26.2 67,5
5.3. 67,7
12.3 67,5
19.3 67,1
26.3 67,0
2.4 66,8
9.4 67,0
16.4 67,0
23.4 67,2 !!
Voi jukopliu, mentiin väärään suuntaan :( Tämä todisti sen että keho on menny säästöliekille (?) ilmeisesti, eli ruokavalion tarkastusta...TAAS.
Täällä ihmiset valittaa että on laihtuneet vaan 400 tai 500 g, mutta sinä olet löytänyt aivan ihanan tavan ilmaista sen, margariinipaketin verran. Margariinipaketti kuulostaa paljon paremmalta ja innostavammalta kuin vain 400 g.
Tsemppiä jatkoon ja margariinit sulamaan!
Jep jep!! Sammaa mieltä olen..Kyllä se tästä!!
Vois vaikka laskeskella että kuinkahan monta sitä sais margariinipaketeissa siis, kulutettua päivässä.Minun kunnolla tosin kyllä tohdin epäillä, mutta Life is Go on!!!
nyt viikkoja jo ollu samassa kun ei vaan jaksa eikä viitti ja seliseliseli... mut yritetään silti!
Kyllähän tuota on itelläki samaa vikaa x)
Pitäs tosin vaan tsempata enemmän..Kukas se suosittelikaan niitä askelmittareita..Mistäs niitä sais??
Viimeiset 4 kiloa jäljellä, ei meinaa perkule millään lähtee. Ja vielä parit juhlat tulossa vappu tässä heti kohta! Aargh...Siinä 68,5-69,5 välissä hyppii kokoajan...Inhottavaa!
Jumppaan ja kävelen joka päivä suht. pienellä ravinnon kokonaisenergiamäärällä, siksi kai tippuu nyt niin pirun hitaasti. Täytynee taas mennä extremeen ja tehdä samat harjoitukset vielä vähemmällä energiamäärällä...en tiedä.
Kuinkakohan palkon kolmen tunnin haravointi kuluttaa? :)
Se siita lentoemantadieetista sitten... Kesti 1 paivan kun koulu ja tyot kiusasi kokopaivaisesti.
No jaa, paino 66,3 eli -100 grammaa. Voisi varmaan olla huonomminkin, joskin olen edelleen turvoksissa, grrr... Ehka pitaisi aloittaa sama dieetti uudestaan huomenna?? Ei 4 paivaa pitais niin paha olla, mutta jotenkin vaan ei onnistunut.
(seliseli..)
Jippii!!! Tsemppiä sulle!! Mulla taas on sellasta että Paino Nousee,Paino LAskee,sitä samaa tavallista.Koska Tulee niin hemmetin hyvin sorruttua herkkuihin..Äskenkin katsoin sitä Hollyoaks -sarjaa ja mussutin edellis illan elokuva-illasta jääneitä sipsinjämiä ja irtokarkkeja.Siihen päälle vielä Fantaa.Ihan aamupala, eikö? Nyt sitten närästää..
Sain avopuolisoltani tässä pari vuotta sitten askelmittarin lahjaksi, en ole käyttänyt kertaakaan! :) Meinasin että jos tänään vaikka lähtis kävelylle naisvoimalla, saisi taas puitua viikontapahtumia oikein yhteisvoimin, niinkuin juorukellot konsanaan! Mutta Tosi hyvä juttu että sinä kuitenkin olet nuin itsekurillinen.:):)