Usein puolustellaan kyvyttömyyttä laihduttaa selluliittia pois sillä että hoikallakin ihmisellä voi olla selluliittia. Muistakaan että kahden samanpituisen ja samanpainoisen ihmisen kehon KOOSTUMUS voi olla aivan erilainen. Toinen voi olla lihaksikas, ja omata vain vähän rasvaa. Toisella taas ei ole lihaksia nimeksikään, ja niiden tilalla pelkkää rasvaa. On selvä että jälkimmäisellä voi olla selluliittia.
Kilpaurheilijoilla, kestävyysurheilijoilla, kehonrakentajilla, fitnessurheilijoilla ei selluliittia näe. Se johtuu kehon koostumuksesta. Vähän rasvaa.
Selluliitti johtuu siitä että rasvasolut kasvavat, sidekudos ei pysty venymään mukana ja syntyy kuoppia kohtiin joissa sidekudos vetää ihoa sisäänpäin. Kun ihminen laihtuu, rasvasolujen koko ja määrä pienenee, ja silloin myös selluliitti vähenee. Se on fakta.
Voihan sitä kuppailla vaikka koko loppu elämänsä, pumpata nestettä rasvasoluista pois. Se ei kuitenkaan poista oikeaa ongelmaa, eli rasvasolujen kokoa tai määrää. Vain laihduttamisella (oikea ruokavalio ja/tai liikunta) voit saada aikaan pysyviä tuloksia, jotka eivät vaadi jatkuvaa ylläpitoa toisin kuin kuppaaminen.
Kilpaurheilijoilla ei ole sellua!
5
1451
Vastaukset
- kärsivä
ei se oikein noin mene että vain laihduttamalla saa sellun pois. olen hyvä esimerkki. olen normaalipainoinen, liikun kohtuu paljon sekä työni on kuluttavaa, syön terveellisesti vaikkakin hyvin epäsäännöllisesti, en syö karkkia tai muita herkkuja kuin harvoin, ja silti sellu on ja pysyy. se ei paljoa vaivaa, mutta kun luin tuosta kuppauksesta ja muiden kokemuksista siitä, otin selvää enemmän ja ajattelin että ehkä se ei ihan huuhaata olekkaan, ja tilasin kupit. saas nyt nähdä toimiiko ne mulla!toivon niin, jotta pääsisin eroon vuosikausien ongelmasta!!!
- aktiiviurheilija
Mitenköhän selität sitten tämän?! Lähes 10 vuotta olen urheillut hulluna mm. kuntosalia, pyöräilyä ja juoksua (useita maratooneja). Selluliitit ei ole lähteneet reisistä mihinkään, päinvastoin tuntuu että vain pahenevat. Vartaloni on muuten todella hyvässä kunnossa, lihakset näkyvät monessa paikassa. Ruokavalioon ei herkkuja kuulu. Alkaa olla keinot vähissä!
- Entinen kilpaurheilija
Mistä tuon olet keksinyt..
aineenvaihdunnallinen kudoksen häiriö on riippumaton
urheileeko vai ei. Jopa 5-6 vuotiailla on kudoksesissa puristaessa näkyvissä ns. selluliittia mikäli taipumusta siihen on. Nyt 13 v. tytöilläkin on näkyvissä muutoksia ja tähän vaikuttaa mm. kevyt tuotteet eli kevyt limut ja siinä oleva aspartaami.
Voit tiputtaa rasvaprosenttiasi vaikka kuin, mutta selluliitti on ja pysyy- sen koko vain vaihtelee.
Mikäli haluaa puhdistaa itsensä kunnolla - paastolla
saa kudostaan puhtaaksi. - Beentheredonethat
Aikoinaan kun treenasin ja kisasin kunnolla, oli rasvaprosenttini alle kahdenkymmenen, ja sellua oli silti.
- apina
eli painan 45kg ja urheilen 3-5 kertaa viikossa.silti ulkoreisissä ja pakaroissa hieman muhkurainen iho.en usko voiteisiin yms.missään nimessä en halua laihtua!olen kyllä herkkusuu joten ei kai muuta kuin herkut vähemmälle..mutta miten??21v saanut syödä mitä vain ilman että lihoo tms.niinpä miun herkuttelu on lähes päivittäistä.muuten syön kyllä ihan ok.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitäs peitsarissa on tapahtunut eilen illalla
Mikkelissä iso poliisioperaatio https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/39ef020c-2d81-4d72-b720-651f458ba3e2942553- 196970
- 55762
Sofia teki aika pahat oharit
Leikkiikö Sofia kansainvälistä kosmopoliittia vai menikö rehdisti pupu pöksyyn, kun perui viestillä tulonsa puoli tunti119682- 49572
Havaintoja ihmisen ulosteesta lenkkeilypoluilla
Oletteko havainneet ihmisen ulostetta taajamaa kiertävillä lenkkeilypoluilla?15506- 49503
Peräännytkö nainen vai mitä sanot
Jos sanon sulle että rakastan sua? Suututko oletko vihainen vai olisiko tunteet molemminpuolisia?52484- 55465
Auto katolleen Huhtalantiellä
Iso poliisioperaatio Lapualla, 7 poliisipartiota ajoi rosvoja takaa,loppu tuli kun rosvot osuivat pihlajaan lentäen siit11450