Kilpaurheilijoilla ei ole sellua!

Laihdutus auttaa

Usein puolustellaan kyvyttömyyttä laihduttaa selluliittia pois sillä että hoikallakin ihmisellä voi olla selluliittia. Muistakaan että kahden samanpituisen ja samanpainoisen ihmisen kehon KOOSTUMUS voi olla aivan erilainen. Toinen voi olla lihaksikas, ja omata vain vähän rasvaa. Toisella taas ei ole lihaksia nimeksikään, ja niiden tilalla pelkkää rasvaa. On selvä että jälkimmäisellä voi olla selluliittia.

Kilpaurheilijoilla, kestävyysurheilijoilla, kehonrakentajilla, fitnessurheilijoilla ei selluliittia näe. Se johtuu kehon koostumuksesta. Vähän rasvaa.

Selluliitti johtuu siitä että rasvasolut kasvavat, sidekudos ei pysty venymään mukana ja syntyy kuoppia kohtiin joissa sidekudos vetää ihoa sisäänpäin. Kun ihminen laihtuu, rasvasolujen koko ja määrä pienenee, ja silloin myös selluliitti vähenee. Se on fakta.

Voihan sitä kuppailla vaikka koko loppu elämänsä, pumpata nestettä rasvasoluista pois. Se ei kuitenkaan poista oikeaa ongelmaa, eli rasvasolujen kokoa tai määrää. Vain laihduttamisella (oikea ruokavalio ja/tai liikunta) voit saada aikaan pysyviä tuloksia, jotka eivät vaadi jatkuvaa ylläpitoa toisin kuin kuppaaminen.

5

1410

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kärsivä

      ei se oikein noin mene että vain laihduttamalla saa sellun pois. olen hyvä esimerkki. olen normaalipainoinen, liikun kohtuu paljon sekä työni on kuluttavaa, syön terveellisesti vaikkakin hyvin epäsäännöllisesti, en syö karkkia tai muita herkkuja kuin harvoin, ja silti sellu on ja pysyy. se ei paljoa vaivaa, mutta kun luin tuosta kuppauksesta ja muiden kokemuksista siitä, otin selvää enemmän ja ajattelin että ehkä se ei ihan huuhaata olekkaan, ja tilasin kupit. saas nyt nähdä toimiiko ne mulla!toivon niin, jotta pääsisin eroon vuosikausien ongelmasta!!!

    • aktiiviurheilija

      Mitenköhän selität sitten tämän?! Lähes 10 vuotta olen urheillut hulluna mm. kuntosalia, pyöräilyä ja juoksua (useita maratooneja). Selluliitit ei ole lähteneet reisistä mihinkään, päinvastoin tuntuu että vain pahenevat. Vartaloni on muuten todella hyvässä kunnossa, lihakset näkyvät monessa paikassa. Ruokavalioon ei herkkuja kuulu. Alkaa olla keinot vähissä!

    • Entinen kilpaurheilija

      Mistä tuon olet keksinyt..
      aineenvaihdunnallinen kudoksen häiriö on riippumaton
      urheileeko vai ei. Jopa 5-6 vuotiailla on kudoksesissa puristaessa näkyvissä ns. selluliittia mikäli taipumusta siihen on. Nyt 13 v. tytöilläkin on näkyvissä muutoksia ja tähän vaikuttaa mm. kevyt tuotteet eli kevyt limut ja siinä oleva aspartaami.
      Voit tiputtaa rasvaprosenttiasi vaikka kuin, mutta selluliitti on ja pysyy- sen koko vain vaihtelee.
      Mikäli haluaa puhdistaa itsensä kunnolla - paastolla
      saa kudostaan puhtaaksi.

    • Beentheredonethat

      Aikoinaan kun treenasin ja kisasin kunnolla, oli rasvaprosenttini alle kahdenkymmenen, ja sellua oli silti.

    • apina

      eli painan 45kg ja urheilen 3-5 kertaa viikossa.silti ulkoreisissä ja pakaroissa hieman muhkurainen iho.en usko voiteisiin yms.missään nimessä en halua laihtua!olen kyllä herkkusuu joten ei kai muuta kuin herkut vähemmälle..mutta miten??21v saanut syödä mitä vain ilman että lihoo tms.niinpä miun herkuttelu on lähes päivittäistä.muuten syön kyllä ihan ok.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nyt tajusin mitä haet takaa

      En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä
      Ikävä
      43
      3603
    2. Kiitos kun sanoit ikävästi minulle, herkälle

      Sait kesälomani pilattua😔
      Ikävä
      36
      2244
    3. Naiselle mieheltä

      Huomasin tuossa, että jääkaapissani on eräs sinun ostamasi tuote edelleen avaamattomana. Arvaatko mikä?
      Ikävä
      32
      1875
    4. Kaipaan niin....

      Aaawww mikä kaipuun tunne iski ja lujaa🥺😭❤️
      Ikävä
      17
      1629
    5. Jalkapalloa

      Ura ja Kokkola Cup?
      Kannus
      16
      1586
    6. Eiii...

      Etkä! 😘
      Ikävä
      23
      1558
    7. Mikset vain

      Unohtaisi?
      Ikävä
      24
      1417
    8. Ihmetteletkö, mihin sinussa ihastuin?

      Pikkuhiljaa huomasin, että olet ainutlaatuinen luonne, plussana tietysti ulkoiset avut. Toista ei taida löytyä koko maai
      Ikävä
      82
      1297
    9. En ymmärrä miksi minä

      Maailma on täynnä sinulle muita
      Ikävä
      14
      1277
    10. Mitä yhteistä on sulla ja kaivatulla?

      Onko teillä samantyyppinen olemus tai luonne? Vai muistuttaako vartalonne toisiaan? Tai kasvot? Entä pukeutuminen? Onko
      Ikävä
      88
      1222
    Aihe