Nyt vihdoin tulin taas kirjoittelemaan punnitustuloksia. Eli perjantaina pirun vaaka näytti 100g, mutta kai se tästä. Tunnustan, että tuli vähän ahmittua herkkuja liikaa, kun alkaa motivaatio lipsua.
Mutta sitten.. Motivaatio osittain taas palasi, kun vihdoin innostuin kuntoilusta.:) Ainakin hetkeksi. Nyt on kahtena päivänä tullut tehtyä punttitreeniä ja ajattelin kaksi päivää viikossa juosta ulkona intervallijuoksua. Jos vaikka se kiinteytys alkaisi. Tehtiin poikaystävän kanssa mulle oikein kunto-ohjelma ettei tule lipsuttua.:D Ihan kivaa ja motivoivaa on ollut ja toivottavasti tuloksiakin saadaan aikaan.
Nyt täytyy kiirehtiä töihin, joten odottelen innolla muiden juttuja! Tsemppiä kaikille laihduttajille!
Mutta sitten.. Motivaatio osittain taas palasi, kun vihdoin innostuin kuntoilusta.:) Ainakin hetkeksi. Nyt on kahtena päivänä tullut tehtyä punttitreeniä ja ajattelin kaksi päivää viikossa juosta ulkona intervallijuoksua. Jos vaikka se kiinteytys alkaisi. Tehtiin poikaystävän kanssa mulle oikein kunto-ohjelma ettei tule lipsuttua.:D Ihan kivaa ja motivoivaa on ollut ja toivottavasti tuloksiakin saadaan aikaan.
Nyt täytyy kiirehtiä töihin, joten odottelen innolla muiden juttuja! Tsemppiä kaikille laihduttajille!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Millä hedelmävaa'alla olet oikein itsesi punninnut, kun pystyt sadan gramman heittoja laskemaan...? ;) Mulla on kyllä kanssa sellanen vaaka, joka näyttää painon sadan gramman tarkkuudella, mutta jo käyttöohjeissa sanotaan ettei se kuitenkaan ole mittaustarkkuus vaan virheprosentti on jotakuinkin 0,5% luokkaa. Ja saattaahan sadan gramman heiton aiheuttaa vaikka se, että laittaa silmälasit päähän... :) Eh,eh. Anyway, hienoa että olet saanut motivaatiosi kiinteytykseen ainakin hetkeksi takaisin. Uskon sen kyllä kantavan pidemmällekin. Kun huomaa edistyneensä niin motivaatio kyllä pysyy. Hyvä, että olette oikein kuntoiluohjelmankin tehneet. Siitä on ehkä hankalampi lipsua kuin epämääräisestä "lenkkeilen enemmän" lupauksesta. Mahtavaa! Kovasti tsemppiä sinulle ulkona pyrähtelyyn!
Mulla paino tuntuu laskevan tuskastuttavan hitaasti. Mä kun olen sellanene tyypillinen "kaikki-mulle-ja-heti"-ihminen enkä millään malttaisi odotella painon hidasta tippumista. Nyt kuitenkin painoa 61,5 kiloa ja siihen pikkusen alle 60 olisi matka. Tuntuu vaan etteivät nuo viimeiset kilot lähde MILLÄÄN!! Tosin täytyy sanoa, että nyt taas kun olen päässyt flunssan kourista salille ja jumppaan hyppimään niin on ehkä pienen pinetä (ehkä kuviteltua) kiinteytymistä havaittavissa, mutta tuon maharasvan kun saisi vielä pois. Ja ihan muutaman sentin käsivarsista ja reisistäkin vielä nipistettyä...
Aurinkoisia kevätpäiviä kaikille!! Kesän tuoksu on jo ilmassa.
Nyt HARMITTAA!! Taas ollaan liikuntakiellossa ja nyt en ole edes kipeänä, joten virtaa liikkumiseen on yllinkyllin, Kävelylenkit olisivat sallittuja, mutta sellainen ei tätä tyttöä innosta... Varsinkin kun se tuntuu tässä tilassa inhottavalle. Tahtoo salille ja jumppaan!! Tuskastuttaa tällainen paikallaan oleminen.
Paino kuitenkin tänään aamulla 61.5 kg, joten tavoitepainoon ei ole enää matkaa kuin 2 kiloa, mutta eihän se paino mihinkään tipu kun en pääse liikkumaan.
Hauskaa vappua kaikille!!