Moi
Saisinko hyviä vinkkejä ala-vatsalihasten treenaamiseen ja uusia vatsalihasliikkeitä.
kahden raskauden jälkeen pitäisi saada vatsat takaisin kuntoon !
Mikä on hyvä pakara( pepun kiinteytysliike). Rullaluistelu kausi alkamassa joten se ainakin vaikuttaa.
Saisinko hyviä vinkkejä ala-vatsalihasten treenaamiseen ja uusia vatsalihasliikkeitä.
kahden raskauden jälkeen pitäisi saada vatsat takaisin kuntoon !
Mikä on hyvä pakara( pepun kiinteytysliike). Rullaluistelu kausi alkamassa joten se ainakin vaikuttaa.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.