KUNTO Plus -aikakauslehti viittaa American Journal of Public Health/European Heart - artikkeliin kertoessaan viimeisimmistä tutkimustuloksista stressin ja sydän- ja verisuonitautien yhteydestä( KUNTO Plus 2/2007 s.9):
Työpaikalla osakseen saatu epäoikeudenmukainen kohtelu voi aikaansaada työntekijällä hengenvaarallisen voimakkaan stressin. Tästä on saatu uutta tutkimustietoa. Tämäntyyppinen stressi lisää masentumisen tai sydänveritulpan riskiä lähes 50 %.
Työperäinen stressi on ohittamassa tupakoinnin sydän- ja verisuonitautien tavallisimpanan aiheuttajana.
Kohonnut verenpåine on sydän- ja verisuonitautien keskeinen aiheuttaja. Tutkimuksen mukaan työstressi lisää kohonneen verenpaineen riskiä 40 %. Huonoin ennuste on niillä työntekijöillä, jotka kokeva jäävänsä yksin painetta aiheuttavassa tilanteessa.
Stressin vuoksi määrätty pitkä (yli 13 viikkoa) sairaslomalta kuntouttaa työkykyiseksi vain joka toinen. Jos sairasloma kestää yli vuoden, 80 % jää työkyvyttömäksi.
Myös KUNTO Plus -lehden numerossa 18/2006 on oikein valistavaa tietoa stressistä ja sen vaikutuksista:
-hartioiden ja selän lihaksissa jännitys aiheuttaa kovettumia,
-verenpaine kohoaa, sydän tykyttää,
-kohonnut verenpaine kuormittaa verisuonia ja edistää niiden kalkkiutumista
- veren korkea sokeri- ja rasva- ja kolestrolipitoisuus lisäävät verisuonitukoksen ja aikuistyypin diabeteksen vaaraa.
KUNTO Plus mainitsee vielä, että pitkäkestoiselle stressille altistuneita naisia tutkittaessa on havaittu, että stressaantuneen kehon kunto voi olla kuin 10 vuotta vanhemmalla. Ongelmia alkaa
ilmaantua jo siinä vaiheessa, kun jatkuvaa stressiä on kestänyt viikkoja.
Lehdessä stressiä koskeva artikkeli on laaja -- kannattaa lukea !
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=121&conference=4500000000000022&posting=22000000025468352
Työpaikalla osakseen saatu epäoikeudenmukainen kohtelu voi aikaansaada työntekijällä hengenvaarallisen voimakkaan stressin. Tästä on saatu uutta tutkimustietoa. Tämäntyyppinen stressi lisää masentumisen tai sydänveritulpan riskiä lähes 50 %.
Työperäinen stressi on ohittamassa tupakoinnin sydän- ja verisuonitautien tavallisimpanan aiheuttajana.
Kohonnut verenpåine on sydän- ja verisuonitautien keskeinen aiheuttaja. Tutkimuksen mukaan työstressi lisää kohonneen verenpaineen riskiä 40 %. Huonoin ennuste on niillä työntekijöillä, jotka kokeva jäävänsä yksin painetta aiheuttavassa tilanteessa.
Stressin vuoksi määrätty pitkä (yli 13 viikkoa) sairaslomalta kuntouttaa työkykyiseksi vain joka toinen. Jos sairasloma kestää yli vuoden, 80 % jää työkyvyttömäksi.
Myös KUNTO Plus -lehden numerossa 18/2006 on oikein valistavaa tietoa stressistä ja sen vaikutuksista:
-hartioiden ja selän lihaksissa jännitys aiheuttaa kovettumia,
-verenpaine kohoaa, sydän tykyttää,
-kohonnut verenpaine kuormittaa verisuonia ja edistää niiden kalkkiutumista
- veren korkea sokeri- ja rasva- ja kolestrolipitoisuus lisäävät verisuonitukoksen ja aikuistyypin diabeteksen vaaraa.
KUNTO Plus mainitsee vielä, että pitkäkestoiselle stressille altistuneita naisia tutkittaessa on havaittu, että stressaantuneen kehon kunto voi olla kuin 10 vuotta vanhemmalla. Ongelmia alkaa
ilmaantua jo siinä vaiheessa, kun jatkuvaa stressiä on kestänyt viikkoja.
Lehdessä stressiä koskeva artikkeli on laaja -- kannattaa lukea !
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=121&conference=4500000000000022&posting=22000000025468352
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kiusatuilla seuraavia oireita:
TYÖPAIKKAKIUSAAMISEN SEURAUKSIA
Vaikutukset yksilöön:
· depressio
· psykoosi
· epämääräiset stressioireet
· yleinen levottomuus
· unettomuus
· painajaiset
· epätoivo
· alentunut itsetunto
· epävarmuus
· häpeän ja syyllisyyden tunteet
· pakkoajatukset
· äkillinen vatsahaava
· ihottuma
· rytmihäiriöt
Lisäksi
· Ihmissuhteiden ylläpito ja kommunikointi muiden kanssa voi vaikeutua
· Arvonannon saaminen ja kokeminen vähentyvät tai lakkaavat
· Työn hoitaminen ja koko elämäntilanne vaikeutuvat
· Fyysinen ja psyykkinen työkyky heikentyy
· Äärimmäisissä tapauksissa pitkään jatkunut työpaikkakiusaaminen voi johtaa jopa itsemurhaan
Vaikutukset työyhteisöön, organisaatioon ja yhteiskuntaan:
· taloudelliset seuraukset
· työyhteisön toimivuuden heikkeneminen
· työyhteisön jäsenten hyvinvoinnin ja jaksamisen väheneminen
Työpaikkakiusaaminen tulee myös kalliiksi terveydellisten haittojen, sairauspoissaolojen, eläkkeelle hakeutumisen sekä erilaisten hallinnollisten ja juridisten prosessien kustannusten seurauksina. EU:n mitassa työpaikkakiusaamisen on laskettu maksavan vuosittain noin 20 miljardia euroa.
Lähteet: Perkka-Jortikka 2002, Parvikko 2003
Vertailun vuoksi:
Henkisen väkivallan kustannukset Suomessa ovat noin 500.000 euroa päivässä.
Yhteiskunta ja veronmaksajat kustantavat kiusaamisen.
Silti tähän asiaan suhtaudutaan edelleen yliolkaisesti, sekä viranomaisten, että työnantajien taholta.
Faktaa voi esittää loputtomiin, mutta vain muutos asenteisiin voi kääntää nykyisen kehityksen suunnan.
Totta varmaan joka sana. Työpaikkakiusaaminen johtaa pahimmillaan ihmisen kuolemaan. Valitettavasti työyhteisössämme kävi juuri niin. Yrityksen johto kiusasi järjestelmällisesti muutamaa lähiesimiestä. Yksi sairastui stressiin, lopulta sairaus sai fyysisen muodon ja nyt hän on kuollut.
Itse vaihdoin työpaikkaa. Halusin unohtaa ja unohdinkin. Nyt on alkanut tuntua, että saan asiasta takaumia, palautumia. Asia on alkanut ahdistaa, vaikka kaikki on jo takanapäin. Onkohan tämä normaalia, kun on aikanaan torjunut tapahtuneen? Onko se joskus kuitenkin kohdattava?
Minulla olisi nyt suuri tarve tuoda asia myös julkisuuteen. Jos asia alkaa painamaan mieltäni, on mahdollista, että astun esiin ja kerron kaiken julkisesti. Myös henkensä menettäneen työtoverini kanssa käymäni keskustelut. Tämä on kuin aikapommi pienellä paikkakunnalla, arvostetun työnantajan palveluksessa.
Työpaikkakiusaaminen on rajua ja kaikilla tuntemillani joita on kiusattu on sydän tai verisuonisairauksia sekä aikuisiän diabetes. On hyvä, että tällainen tutkimus on tehty.
Kyllä tuollainen kiusaaminen vaikuttaa työyhteisön kaikkiin jäseniin! Etenkin kun on saanut noin ikävän päätöksen.
On ihan normaalia, että jossain vaiheessa käy läpi syrjään työnnettyjä ikäviä asioita. Tavallaan sait syyn unohtaa asian kun vaihdoit työpaikkaa.
Hae apua jos tuo ahdistuksesi alkaa häiritä normaalia elämää.
Paljon voimia ja jaksamista!
Olin minäkin raskassoutuisessa työpaikassa, muutama työtoveri teki itsarin. Oli hoitoala. Eräs kollegani yritti saada minua ilmeisesti hulluksi, mutta erehtyi, sain eläkkeen muuta teitse.Tämä kollegni antoi omia näkemyksiä minusta ylempiin etten osaa mitään, minut työssä jätettiin kaiken ulkopuolelle. Uudet työntekijät opetettiin minua katsomaan kieroon.
kiusaajia pelottaa julkisuus, jos on siviilirohkeutta tee juttu johonkin lehteen.
...onhan se oltava totta kun se on tutkimus!
Taidan hakeutua tutkijaksi, jos jaksan. Heh.
Olen sitten ultimaalinen totuudentorvi.
Niitähän meikäläiset asioita ajattelemattomat rakastavat.
Sekin on tutkittu juttu! Laita guuglehakuun keitä suomipojat- ja tytöt vihaavat.
---
Mä voin tiivistää asian:
-huono fiilis kauan jatkuneena tappaa hitaasti
-hyvä fiilis vie touhuasi eteenpäin
Ongelma maailmassa nyt:
-älytön kilpailu kaikessa. Mutta ennen kaikkea heittäisin ongelman johtuvan tietokoneiden nopeudesta ja suosimisesta.
Raotan vähän esimerkein.
Parikymmentä vuotta sitten sai tietokoneella monessa päivässä aikaan jonkinlaisen rautalankamallinnoksen, erittäin karkean sellaisen. Kiinan tehotalous vasta käynnistymässä...
Tänä päivänä sutaiset parissa tunnissa valokuvantarkkaa jälkeä, ja vaikka toisen mokoman siinä sivussa. Ihmisiä pari miljardia enemmän..Ja Aasiassa pyyhkii lujaa (kuulin maahanmuuttajalta juttua miten ihmiset ovat siellä melkein prikulleen koneenkorvikkeita) nyt, vaan millä hinnalla?
Olen lopettanut tietokonepelien pelaamisen, sillä nykyään riittää kun avaa sanomalehden ja katsoo tapahtumia jotka ovat kuin pelistä. Tai menee käymään kaupungilla ihan vain ihmisten bongailumielessä...Kiire sinne ja tänne, elämä useimmilla siellä työpaikalla.
Epäreilusta kohtelusta suoraan sanon, että ei pidä sietää. Luova löytää ratkaisut, ja ihminen on sellainen perusluonteeltaan! Se vain peittyy huonon koulutuksen (ajattelemattomuuden) myötä.
Kunpa saisimme itsetunnonkin joululahjaksi...
---
Näkisimmepä miten kaunis auringonlasku vielä on, ja miten paljon iloa pelkästään sen seuraaminen hyvässä seurassa tuottaa.
T:Idealisti