Aloitin vasta nyt maanantaina ja piti olla täysnutrauksella kolmisen viikkoa... Mutta ne maistuvat todella löysälle puurolle, nuo pirtelöt... Joten pilaanko kaiken jos otankin niitä vain kaksi päivässä ja syön salaattia ja tonnikalaa sekä näkkäriä hieman pussien tilalla?
Vai vaikuttaako nutraus vasta sitten, kun täysnutraan? Apua...
Vai vaikuttaako nutraus vasta sitten, kun täysnutraan? Apua...
Vastaukset 5
Vanhimmat
...siihen että saat vain sen tietyn energiamäärän vuorokaudessa mutta kuitenkin kaikki välttämättömät vitamiinit yms. Jos haluat syödä pääosin muuta entä nutriletteja niin olis melkein järkevämpää sitte luopua niistä kokonaan ja syödä muuten sitte kevyesti. Tuolla sun ajattelemalla menetelmällä nutriletit eivät oikein aja sitä asiaa johon ne on tarkoitettu. Ja puhun nimenomaan TÄYSnutrauksesta.
Omakohtaisesti voin kertoa, että Nuttriletillä voi laihtua. En kokenut pirtelöä litkuksi. Itse tykkään suklaan mausta ja käytän sitä. Viisi pussia päivässä. Nehän vastaa aterioita: otan aamulla yhden pussin 2 dl:n vettä sekoitettuna, ison lasin vettä, kahvia mustana ja 2-3 dl light cokista. Siitä tulee kuule aika täys olo ja vessassa pitää juosta, sitä rataa jatkan, en välttämättä joka kerta ota limua. Viikko hurahtaa äkkiä ja kiloja lähtee.
Kerran ostin Nuttrilehtin aloituspaketin, siinä oli erimakuisia patukoita, jauhepusseja (suklaa,vanilja,vadelma), vihanneskeittoja, jälkiruoka veteen sekoitettuna yms. Kokeile sitä. Sillä laihtuu myös, eikä tunnu niin paastomaiselta.
Nuttriletin lisäksi voi syödä kasviksia, esim. porkkanaa voi napsia ihan kuinka paljon vaan. Kuorit vaan valmiiksi jääkaappiin johonkin astiaan.
Tsemppiä vaan!
Mitä kaikkea saa nutrilett kuurin ohella napostella? Porkkanaa siis ainakin? Käykö kaikki mitkä ovat painonvartijoilla 0 pistettä?
Saako sokerittomia mehukeittoja juoda lisäksi?
Kauan täysnutrasit ja paljonko sinulta lähti?
itse en laita vettä niin paljon, että siitä tulee pirtelömössöä, vaan sen verran, että se on tahnamaista ja lusikoitavissa
Veteenkö tosiaan sekoitat pirtelön, mun ohjeissa ainakin neuvotaan sekoittamaan maitoon.
Hyvältä on maistunut kaikki, tänään aloitin suklaapirtelöllä, tomaattiliemellä ja karamelli/toffee patukalla. Voihan tietysti olla että parin päivän päästä alkaa tökkimään :( Mutta toi jauhoinen rakenne on mun mielestä miellyttävä, ilman jauhoisuutta se vois olla vähän limaista.