Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Voisko joku laskee että paljonko saan syödä pv kalorilaskurin mukaan

    En saanu selkoo sieltä, vastausta. Olen 182/125 kg ja nainen
    2551
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    www.kalorilaskuri.fi Helppo käyttää, et voi käyttää väärin jos vaan olet rehellinen syömisissäsi.

    Kyllä vain nyt asia on niin, että laihduttamiseen ja elämäntapamuutoksiin (pysyviin siis) vaaditaan itseltään sitä ponnistelua. Kukaan muu ei voi ponnistella kyseisen asian kanssa puolestasi. Ponnisteluihin lasken myös henkisen ponnistelun ja asioista selvääottamisen.

    Mikäli nämä seikat ovat ylitsepääsemättömiä niin ravitsemusterapeutit ja personal trainerit ovat sitä varten, että he tsemppaavat ja käyttävät asiantuntemustaan sinun tavoittedesi apuna.

    Äänestä

    ..... jos haluat olla 100 kg painava niin sinun tulee pyrkiä n. 2200 kcal päivittäiseen energiatasoon.

    2566 - 2200 = 366 kcal eli n. 1 munkki

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pinjuli kirjoitti:

    En saanu selkoo sieltä, vastausta. Olen 182/125 kg ja nainen

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu