MOI!!
Olen 16-vuotias tyttö ja ongelmani ovat rintani. Ne ovat liian suuret muuhun kehoon verrattuna! Olen 163 cm ja painan noin 50kg. Olen tyytyväinen kehooni muuten. Suuret rinnat vaivaavat minua, älkääkä sanoko että ihan turha ongelma!
Minkälaisilla jumppaliikeillä saisin ne pienenemään? Juoksen ja lenkkeilen kolme kertaa viikossa ja teen vatsalihaksia ja joogaan. Inhoan rintojani! Ei tämä ole mikään vitsi, olkaa kilttejä ja antakaa jotain neuvoja :)
Olen 16-vuotias tyttö ja ongelmani ovat rintani. Ne ovat liian suuret muuhun kehoon verrattuna! Olen 163 cm ja painan noin 50kg. Olen tyytyväinen kehooni muuten. Suuret rinnat vaivaavat minua, älkääkä sanoko että ihan turha ongelma!
Minkälaisilla jumppaliikeillä saisin ne pienenemään? Juoksen ja lenkkeilen kolme kertaa viikossa ja teen vatsalihaksia ja joogaan. Inhoan rintojani! Ei tämä ole mikään vitsi, olkaa kilttejä ja antakaa jotain neuvoja :)
Vastaukset 3
Vanhimmat
ikinä kuullut että rintoja saisi jumppaamalla pienenemään, rintalihaksia harjoittamalla rinnoista voi kyllä saada ns. ryhdikkäämmät. Laihdutus tietysti vaikuttaa oleellisesti yleensä myös kuppikoon pienenemiseen, mutta kun sinä olet täysin normaaleissa mitoissa niin suureen kuppikokoosi ei ole syynä mikään runsas ylipaino vaan sinulla vaan on suuret rinnat.
Mikäköhän on sinulla se suuret rinnat? Itselläni on kippikoko 75 F ja on kyllä vaikea jumpata ja ainakin juosta tämmöisillä lolloilla. Ja sitten ei löydy urheiluliivejä..... Ei ne rinnat kuule siitä pienene kuin kirurgin veitsellä. Ehkä imettäminen voi niitä hieman väliaikaisesti pienentää. Täytyy vaan sopeutua.
edellä tulikin jo kommenttia asiaan. Tuossa iässä ollaan niin kriittisiä omaa kehoa kohtaan. Kymmenen vuoden päästä olet mitä todennäköisemmin onnellinen, että sinulla on 'hyvät rinnat' :)
Ai niin pakollinen 'valistusosio': Muistathan satsata niin liikunnassa kuin muutenkin riittävän tukeviin rintsikoihin. Suosittelen urheiluun toppimallista, riittävän tukevaa mallia, joka on tarkoitettu juoksuun. Kaikki rintsikat eivät ole tarkoitettu juoksuun/aerobiciin jne. eli ts. ne eivät tue povea riittävästi. Tuossa iässä kannattaa jo aloittaa näiden asioiden tärkeänä pitäminen, niin povi ei repsahda ja näyttää hyvälle.
Säännöllinen liikunta pitää kehosi 'oikeissa' muodoissaan ja varmasti jonkin verran auttaa myös kiinteyttämään poveasi. Mutta me toiset olemme luonnostaan suurempirintaisia kuin toiset. Näin se vain menee... ei siihen mitkään jumpat välttämättä auta.