3KG lähti 5 vkossa

enkä todellakaan ole kituuttanut millään porkkana-vesi linjalla vaan olen syönyt noin 500kaloria vähemmän kuin peruskulutukseni on ja siihen vielä liikunnat päälle!
kerran viikossa olen herkutellut joko karkeilla tai shipseillä tai jäätelöllä! Kohtuumäärin!

alkoholia en ole juonut juuri lainkaan, mutta huomiseksi vapun kunniaksi olen ostanut muutaman light siiderin, joista tulee 600kaloria ja 14g hiilaria yhteensä ja niistä aion nauttia hyvillä mielin!

HAUSKAA VAPPUA KAIKILLE JA ZEMPPIÄ LAIHDUTUKSEEN!
2915
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Niin sitä pitää ,mutta minulta se lähti viikossa.Joten arvelen, ettei sinulla mitään enää laihduttamisen tarvetta ole.Koska noin vähän lähti sillä ajalla painosta.Mutta onnittelen sinua ,ja kyllä ne loputkin lähtee,hiljaa hyvää tulee.Joten HAUSKAA VAPPUA SINULLE.

Äänestä
  • olen normaalipainoinen, mutta talven aikana tuli syötyä aika reippaasti ja motivaatio liikuntaan oli täysin kateissa. olen aina ollut normaalipainoinen, mutta muutama ylimääräinen kilo näkyi ja tuntui ikävästi, vaatteet kiristi ja sitä rataa.. tarkoituksenani ei olekaan saada viimeisiä kiloja nopeasti pois, vaan pikku hiljaa, kun taas olen palannut terveellisempien elämäntapojen pariin! suosittelen sitä kaikille!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


2kg vielä pudotettavaa kirjoitti:

enkä todellakaan ole kituuttanut millään porkkana-vesi linjalla vaan olen syönyt noin 500kaloria vähemmän kuin peruskulutukseni on ja siihen vielä liikunnat päälle!
kerran viikossa olen herkutellut joko karkeilla tai shipseillä tai jäätelöllä! Kohtuumäärin!

alkoholia en ole juonut juuri lainkaan, mutta huomiseksi vapun kunniaksi olen ostanut muutaman light siiderin, joista tulee 600kaloria ja 14g hiilaria yhteensä ja niistä aion nauttia hyvillä mielin!

HAUSKAA VAPPUA KAIKILLE JA ZEMPPIÄ LAIHDUTUKSEEN!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu