Mielestäni Suomessa hyvää joogaa opettaa suomen joogaliitto,heidän kouluttamiaan opettajia on monella paikkakunnalla,joogaopistollakin kannattaa käydä tutustumassa joogaan,paikka on kiva erityisesti kesällä,savusaunat ja kaikki.
Lisäksi hyvää joogaa opettaa astangajooga ohjaajat,joista saa tietoa osoitteessa www.astangajooga.fi.Tämä ei ole mainos vaan minun käsitykseni asiasta.
hyvä jooga
vihreä
1
505
Vastaukset
- ja voin sanoa ettei
mitään täysin yksiselitteistä "hyvän" joogan määritelmää oikein voi olla olemassakaan. Jokainen on yksilö, ikä, kunto ym. sellainen vaikuttaa. Jooganopettajan tulisi olla pätevä määrittelemään, minkä tason harjoituksia ohjattava pystyy tekemään, mistä hänelle henkilökohtaisesti on hyötyä ja mitä hänen EI tulisi tehdä.
Jokaisen henkilön energiakeho on erilainen: prana virtaa jossakin kohtaa paremmin, jossakin huonommin. Joidenkin tulee tehdä tulielementtiin liittyviä harjoituksia, toisten esim. eetteriin. Samanlaista asanapakettia ei oikeastaan voi antaa kahdelle eri henkilölle.
Joogan asanat vaikuttavat suoraan sisäeritysrauhasiin, joten jopa helpon näköisillä asanoilla voi olla järisyttävä vaikutus.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kunpa minä tietäisin
Olisipa minulla tietoa, siitä oletko sinä nainen kiinnostunut minusta, miehestä joka tätäkirjoittaa, vai olenko minä aiv262446- 1142076
- 1211732
Syitä välttelyyn
En ennen ole kokenut tällaista. Miksi vältellään jos on ihastunut vai onko se aina merkki siitä ettei kiinnosta?451557Yksi päävastuullinen heitti lusikan nurkkaan.
Toivottavasti omaisuuden hukkaamiskielto tulee välittömästi.91497Miksi kaivattunne
ei pystynyt koskaan kertomaan tunteistaan? Teitkö oikean valinnan kun lähdit etääntymään? Kuinka kauan olisi pitänyt odo901075Purrasta tehty huoli-ilmoitus
Näin lehti kertoo https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/0f1cfaf0-d4e4-4a97-9568-c27b3199b0161231044Pelottaa kohdata hänet
En tiedä jaksanko tai kykenenkö. Tuntuu jättimäiselle vuorelle kiipeämiseltä. Pitäisikö luovuttaa. Pitäisi. En jaksa nyt87975Olisin halunnu vaan tutustua
Ja kevyttä olemista... Mutta ei sitten. Ehkä mies säikähti, että haluan heti kaiken. 😅 Kävisi ihan sellainen kevyt meno35967Tiedätkö ketään toista jolla on sama kaivattu
Eli joka ikävöisi samaa henkilöä tällä palstalla? Tai muualla? Tiedätkö miten kaivattu suhtautuu tähän toiseen verrattu15949