Mielestäni Suomessa hyvää joogaa opettaa suomen joogaliitto,heidän kouluttamiaan opettajia on monella paikkakunnalla,joogaopistollakin kannattaa käydä tutustumassa joogaan,paikka on kiva erityisesti kesällä,savusaunat ja kaikki.
Lisäksi hyvää joogaa opettaa astangajooga ohjaajat,joista saa tietoa osoitteessa www.astangajooga.fi.Tämä ei ole mainos vaan minun käsitykseni asiasta.
hyvä jooga
vihreä
1
516
Vastaukset
- ja voin sanoa ettei
mitään täysin yksiselitteistä "hyvän" joogan määritelmää oikein voi olla olemassakaan. Jokainen on yksilö, ikä, kunto ym. sellainen vaikuttaa. Jooganopettajan tulisi olla pätevä määrittelemään, minkä tason harjoituksia ohjattava pystyy tekemään, mistä hänelle henkilökohtaisesti on hyötyä ja mitä hänen EI tulisi tehdä.
Jokaisen henkilön energiakeho on erilainen: prana virtaa jossakin kohtaa paremmin, jossakin huonommin. Joidenkin tulee tehdä tulielementtiin liittyviä harjoituksia, toisten esim. eetteriin. Samanlaista asanapakettia ei oikeastaan voi antaa kahdelle eri henkilölle.
Joogan asanat vaikuttavat suoraan sisäeritysrauhasiin, joten jopa helpon näköisillä asanoilla voi olla järisyttävä vaikutus.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP haluaa LISÄÄ veroja bensa-autoille!
Sdp:n vaihtoehtobudjetti esittää polttomoottoriautoille lisää veroja Sdp esittää tuoreessa vaihtoehtobudjetissaan verot22517938Riikka se jytkytti BKT:stä nyt 0,3 prosenttia pois
Ja vain kolmessa kuukaudessa! Vuositasollahan tuo tarkoittaa reilun prosentin pudotusta. Pärjäisi varmaan lasketteluss6810237Vasemmistoaate on aatteista jaloin
Kaikki saavat ja kukaan ei jää ilman. Kuka tuollaista voisi vastustaa?2686603Persut: haluamme lisää veroja!
Lisää lisää veroja huutaa persukuoro. Veroila Suomi nousuun! "Uusi matkailuvero eli matkailijamaksu peritään esimerki214472Antti Lindtman kiitti valtiovarainministeri Purraa
Ministeri Purra kertoi ottavasa vastuun EU:n alijäämämenettelyyn joutumisesta. Hän myös sanoi tietävänsä, että Lindtman573353Brittiläinen vasemmistolehti: Sanna Marin oli vihdoin rehellinen
Nyt tulee pahasti lunta tupaan Seiskan tähtitytölle. Ex-pääministerin kirjaa arvostellaan latteuksista ja itsekehusta.713135Suomalaisten enemmistö on (ateisteja / fiksuja / sosialisteja)
Tai jokin noiden yhdistelmä, koska S-ryhmän markkinaosuus päivittäistavarakaupasta on yli 50 prosenttia.273017"Purra löylytti oppositiota", sanoi naistoimittaja Pöllöraadissa
Kyllä, Purra tekee juuri sitä työtä mitä hänen tuossa asemassa pitää tehdä, hän antaa oppositiolle takaisin samalla mita952857Henkilökohtaisia paljastuksia Dubaista - Kohujulkkis Sofia Belorf on äitipuoli ja puoliso!
Tiesitkö, että Sofia on äitipuoli ja rakastava puoliso? Sofia Belorf saa oman sarjan, jossa seurataan hänen Bling Bling972835Mihin kaikkeen sinä ihastuit hänessä
Mikä oli se asia mikä vei jalat altasi? ❤️ Oliko jotain erityistä tilannetta vai tunne? Kenties monen sattuman summa? Ai392640