Olen menossa ensimäiselle marathonille ensi kesänä. Minua on alkanut ahdistaa ulkopuolisten odotukset. Kun puhun haaveestani, minulta kysytään aina aikatavoitetta.
Tuntuu, että ulkopuoliset asettavat minulle rajoja, mihin minun pitäisi pystyä. Jos en saavuta niitä, he nauravat minulle.
Miksi ulkopuoliset eivät voisi olla kommentoimatta näitä juttuja. Olisi helpompaa, eikä tarvitsisi turhaan jännittää.
Tuntuu, että ulkopuoliset asettavat minulle rajoja, mihin minun pitäisi pystyä. Jos en saavuta niitä, he nauravat minulle.
Miksi ulkopuoliset eivät voisi olla kommentoimatta näitä juttuja. Olisi helpompaa, eikä tarvitsisi turhaan jännittää.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Yksinkertaisesti todennut aina että aikatavoitteeni on ko. marathonin maksimiaika. Kuntoilijan ei tavitse määrittää hirveitä tavoitteita vaan tärkeämpää on hyvä oma fiilis ja kunto, se onko itsellä jotain salaista haavetta loppuajasta ei kuulu kyllä kenellekkään
19.5 koitan ensi kertaa puolimaratoonia, kesällä ehkä hesassa täys ja syksyllä pirkan hölkkä. mitään aikarajoja en ole itselleni juosten asettanut, sillä lasken vain kävelyvauhdilla.. (tietysti aion juostakin mutta tuntuu paremmalta ajatella et kunhan nyt 3 tunnissa pääsee niin hyvä :) ) mutta moni on kysynyt että mikäs tulee olemaan aika.. pöh, juoksen omaksi ilokseni, vaikka sitten 5 tuntia! x)
Moi,
Menit leveilee että juokset maratoonin. Sait takaisin kun porukat alkoi epäilee ja uskoo. Nyt sulla on vain kaksi vaihtoehtoa: tee se tai ole surkea luuseri loppuikäsi!
Eli tämä kuuluu kuvioon. Pieni painostus ja sen aiheuttama stressi pitää sut harjoittelmassa, vaikka ei aina lenkki tuntuiskaan hyvältä. Mutta et voi luovuttaa juuri siksi. Jos kestät treenit kestät maratooninkin. Se on selvä se.
Harkat ratkaisee ja viimepäivien mokat ofcourse...
Tsemppiä !
:) Auts
sitten kehuskeltava niin paljon ja leveiltävä. Jos pitäisit suusi kiinni ja tekisit sen eteen jotain olisit uskottavampi.
Näitä wannabejuoksijoita vaivaa se vika, että mitä suurempi meteli sen huonompi tulos.
Toiset juoksee, eikä käytä aikaa itsensä mainostamiseen.