Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kakattaa

    Apuvaa miten saan tuon pois ku juoksen niin aina rupee kakattaan? pitää kohta lopettaa koko lajiko ei tuu mittään, onko muilla samoja kakka ongelmia? syönköhön jotenkin väärin?
    1587
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Minulla samoja ongelmia. Aika rasittava, kun lähes joka toisella lenkillä pitää kytätä sopivaa pusikkoa, jossa käy kyykkimässä. Ruokavalion kanssa pitää olla tosi tarkkana; ei rasvaisia ruokia eikä liian mausteisia. Edelliseen ateriaan pitää olla vähintään 3 h. Jonkin verran nuo jutut minulla auttavat, mutta silti tahtoo olla ongelmia tuon asian kanssa. On aika rasittava vaiva. Itse juoksukisoissa tosin jännitys tyhjentää sopivasti suolen ja siellä ei ole ongelmaa ollut.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Juoksijateppo kirjoitti:

    Apuvaa miten saan tuon pois ku juoksen niin aina rupee kakattaan? pitää kohta lopettaa koko lajiko ei tuu mittään, onko muilla samoja kakka ongelmia? syönköhön jotenkin väärin?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu