Olen käynyt jo 2 kk spinningissä, ja kehityin mielestäni nopeasti ja meinasin jo mennä seuraavalle tasolle...mutta sitten aloinkin hengästymään ja väsymään normaalia enemmän. Tunnilla olo on yhtä tuskaa, tuntuu että ei normaalisti henkeä saa tj. Voisiko tämä liittyä siitepölyallergiaani? Syön kyllä allergialääkkeitä... Todella harmillista tämä :( mennyt motivaatio kokonaan....Eikä ole kyse ylikunnosta, koska käyn vain 3 krt vko. Onko muilla samoja kokemuksia? Miten olette pärjänneet?
Aleneeko kunto
siitepölystä??
2331
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hengitystieallergiat heikentävät sataprosenttisella varmuudella fyysistä suorituskykyä. Hyvällä lääkityksellä oireeton allergia ei haittaa liikkumista, mutta hieman nopeammin väsähtää.
olen huomannut, ettei kulje niinkuin normaalisti. Koivuallergia vaivaa. Lääkkeet toki helpottaa oloa. Lenkillä käyn säännöllisesti siitepölyaikaankin. Hipsuttelen vain hiukan hitaammin. Ja lenkillä pyrin käymään myöhemmin illalla tai aikaisin aamulla, jolloin siitepölyä ei pitäisi niin paljon olla ilmassa.