Hei,
omistan mehulingon ja ajattelin kokeilla mehupaastoa. Ongelmaksi on vain muodostunut tiedonpuute: olen etsinyt kirjastoista, kirjakaupoista ja netistä mehupaasto-ohjeita, mutta ei löydy mistään mitään!
Haluaisin nimenomaan tarkat ohjeet omatekoisesta, lingottavasta mehupaastosta, siis mitä lingotaan minkäkin verran, ettei kalorimäärä mene sallitun rajan yli. Vai onko niin, että omatekoinen mehupaasto ei onnistu? Luin jostain, että paastomehu ei saisi sisältää hedemänlihaa, mehulingollahan sitä tulee mukaan..
Jos jollain on tietoa tai jokin kirja/nettisaitti aiheeata, olisin kiitollinen!
omistan mehulingon ja ajattelin kokeilla mehupaastoa. Ongelmaksi on vain muodostunut tiedonpuute: olen etsinyt kirjastoista, kirjakaupoista ja netistä mehupaasto-ohjeita, mutta ei löydy mistään mitään!
Haluaisin nimenomaan tarkat ohjeet omatekoisesta, lingottavasta mehupaastosta, siis mitä lingotaan minkäkin verran, ettei kalorimäärä mene sallitun rajan yli. Vai onko niin, että omatekoinen mehupaasto ei onnistu? Luin jostain, että paastomehu ei saisi sisältää hedemänlihaa, mehulingollahan sitä tulee mukaan..
Jos jollain on tietoa tai jokin kirja/nettisaitti aiheeata, olisin kiitollinen!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Minäkin olen ajatellut omatekoista mehupaastoa ja sama on ongelmana etten tahdo löytää mistään sopivia tarkkoja ohjeita. Minulla alkaa kohta kesäloma ja olisi ihana puhdistaa elimistö heti loman alkajaisiksi. Kaikki joilla hyviä reseptejä ja vinkkejä niin kirjoittakaa tänne! Kokeilin reilu vuosi sitten vogelin paastoopaketin mehuilla paastoamista, mutta homma tyssäsi heti ensimmäiseen päivään, koska mehut olivat niin pahoja! Suolihuuhtelu ei ollut ongelma. :)