Miksi melkein jokainen täällä kyselee että
"Miksi en laihdu, vaikka urheilen ja liikun paljon päivittäin ja syön terveellisesti?"
Jos asia näin olisi niin kyllä painon pitäisi pudota. Että nyt kannattaa miettiä oletteko itsellenne rehellisiä?
Ja vaikka söisikin kuinka terveellisesti tahansa, niin pitää syödä vähemmän kuin kuluttaa.
Ja tosi on, että ei syömällä laihduta (vaikka kuinka terveellistä olisikin) Kannattaa siis vähän miettiä mitä sinne suuhunsa heittää ja kuinka paljon.
Urheilu kannattaa aina!
"Miksi en laihdu, vaikka urheilen ja liikun paljon päivittäin ja syön terveellisesti?"
Jos asia näin olisi niin kyllä painon pitäisi pudota. Että nyt kannattaa miettiä oletteko itsellenne rehellisiä?
Ja vaikka söisikin kuinka terveellisesti tahansa, niin pitää syödä vähemmän kuin kuluttaa.
Ja tosi on, että ei syömällä laihduta (vaikka kuinka terveellistä olisikin) Kannattaa siis vähän miettiä mitä sinne suuhunsa heittää ja kuinka paljon.
Urheilu kannattaa aina!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ihanaa kerrankin joku täällä sanoo jotain fiksua. Täyttä asiaa. Kaikki on kiinni energiansaannista ja kulutuksesta, ei siitä syökä terveellisesti tai liikkuuko kuinka paljon. Energiansaannin ja kulutuksen väline suhde on se asia, josta se laihtuminen riippuu.
Ja ihminenhän laihtuu kun energiansaanti on kulutusta pienempi.
Ei näitä totuuksia täällä palstalla varmaan kukaan aikaisemmin tiennytkään.
Joillekin elämä on niin suloisen yksinkertaista.