Olen vasta 18-vuotias, mitat jotakuinkin 159/49. Selluliittiä minulla on ollut niin pitkään kuin muistan, jopa silloin kun painoin syömishäiriön johdosta 42 kiloa. Sitä on takareisissä ja pakaroissa, ei mitenkään merkittävästi mutta seisoessa näkyy kuitenkin.
Mikä tällaiseen auttaisi parhaiten?
Mikä tällaiseen auttaisi parhaiten?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Moikka! Olen 182cm pitkä ja painan 71kg. En todellakaan ole ylipainoinen, mutta selluliittia on silti, kuten sinullakin.
Minulla selluliitin kehittyminen vähentyi kuitenkin, kun huomasin runsaan vedenjuonnin edistävän aineenvaihduntaa. Vedenjuonti kaunistaa myös ihoa ja on parempi piristäjä, kuin esimerkiksi kahvi, joten suosittelen sitä muutenkin :)
Lisäksi pakaroiden ja reisien kuivahieronta siihen tarkoitetulla hansikkaalla tms. edistää ihon pintaverenkiertoa, ja näin selluliittiakin kehittyy entistä vähemmän.
Täytyy silti muistaa, että olemme naispuolisia henkilöitä ja selluliitti on meille ominaista. Langanlaihaan mallilookiin en edes haluaisi pyrkiä, se ei ole kovin suomalaista ja näyttää turhamaiselta. Koita syödä terveellisesti ja juoda paljon sitä vettä, eiköhän rasvakerroksen pitäisi hieman loitota!
Toivottavasti tästä oli apua.
Mittani ovat 168/65.... ja minulla myös sellua :) ei onneksi kovin näkyvää, mutta itseäni häiritsevää kylläkin. lenkkeily...etenkin pyöräily pitää itselläni sen poissa kuvioista ja kuten edellinen jo mainitsi niin vettä pitää juoda paljon.
Joitain voiteita olen myös käyttänyt.... Avonin instant tone on mahtava suohke selluun, joten suosittelen myös sitä :)
Kokeile kuppausta! Se on tehokasta, mutta vaatii sen että joka päivä kuppaat 4 viikkoa, eli sitoutumista vaativaa puuhaa, mutta hauskaa :)
Voisin kyl kokeilla mutta on aika hikiset hinnat noilla kupeilla. Eikö niitä saa mistään yksittäisinä kun kaikissa noissa mihin törmäsin pitää ostaa joku sata miljoonaa kuppia kerralla ja maksaa niistä lähemmäs 40e? O.O