Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    montako kaloria

    noin puolen tunnin lenkillä? olen 157 cm pitkä ja 49-50 kg..juoksen aika hitaaseen tahtiin mutta juoksen sen koko 30 minuuttia.
    2337
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Vaikea sanoa sun kulutuksesta, mutta minä kulutan puolen tunnin hölkässä (4km, vauhtina noin 8km tunnissa) noin 200 kaloria. Olen 158 pitkä ja painan 56kg. Eli sun kulutus on vähän alle tuon.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    palaa kirjoitti:

    noin puolen tunnin lenkillä? olen 157 cm pitkä ja 49-50 kg..juoksen aika hitaaseen tahtiin mutta juoksen sen koko 30 minuuttia.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu