Sitkeästi vielä jaksetaan... ;)
Viikonloppuna olin oikein malliesimerkki! Ei mässäilyä eikä yletöntä herkuttelua, paljon ulkoilua ja pihahommia ja puoli kiloa olikin lähtenyt heti! Uskon että 72kg on lukema torstaiaamuna... Jo olisi aikakin kohta alittaa tuo 70!
Viikonloppuna olin oikein malliesimerkki! Ei mässäilyä eikä yletöntä herkuttelua, paljon ulkoilua ja pihahommia ja puoli kiloa olikin lähtenyt heti! Uskon että 72kg on lukema torstaiaamuna... Jo olisi aikakin kohta alittaa tuo 70!
Vastaukset 8
Vanhimmat
hieno asia, mutta hieman jotain rajaa. Kun kaikille se laihtuminen ei onnistu yhtä helposti kuin sinulle, niin tuo omahyväisyytesi saa aikaan masennusta toisissa. Ja kuten itsekin tiedät, ei masennus ole hyvä asia...
Siis saako täällä omassa ryhmässään vain surkutella repsahduksia? Ei saa kertoa että viikonloppu on mennyt hyvin? Olen tahkonnut 14 kiloa kohta kaksi vuotta, itse en kyllä sanoisi että on helppoa ollut mutta sun mielestä tuo sitten ilmeisesti kuulostaa helpolta... Jos tuo mun viestini oli omahyväisyyttä niin sitten olen ilomielin omahyväinen ihminen! Hyvää elämän jatkoa sulle.
Hienoa että sinulla oli hyvä viikonloppu! Minulla meni pikkaisen herkuttelun puolelle, oli ystävän syntymäpäivät. Pidän peukkuja, että saisit pian sen 70 rikki! =)
Se onkin sitten toinen juttu kun olen menossa ystävän luokse kyläilemään ja porukalla tunnetusti on paha tapa herkutella... Onneksi tämä ystävä myös katsoo hieman tarkemmin mitä syö joten ei se varmaan tajuttomaksi repeä. ;)
Hassu juttu, miten kamalaa joillekin on se, että kertoo hyvin menevän? Kai se on vain perisuomalainen tapa että valittaa pitää mistä tahansa mutta hyvät asiat täytyy pitää omana tietonaan tai on leuhka. Sepä on heidän ongelmansa, minä pysyn omahyväisenä! ;D
Suomea ja suomalaisia, ei se sen kummenpaa ole muuallakaan maailmassa. Ihmiset ovat ihmisiä kaikkialla ja Suomi on sentään isänmaamme.
Yllätin tänään itseni positiivisesti. Olin reissun päällä ja kävimme kahvilassa.. Kahvilassa otan aina (kerran pari kuukaudessa tulee käytyä)herkullisen pullan/leivoksen (muulloin en pullaa tms. syö), tällä kertaa ei tehnyt edes mieli! Otinpa sitten pelkän kahvin ja se riitti :)
Itse olen täällä taustalla oleillut hiljaisena, kun ei ole ollut mitään hyvää ja kannustavaa kerrottavaa...Nyt taasen ruodussa ja ekalla viikolla tuloksena "vain" 800 gramman pudotus.
Mutta yritys on kova ja motivaatiotakin taas vaihteeksi löytyy:)
Nyt olis tarkoitus elokuuhun asti ainakin kovasti tehdä töitä ja saada painoa putoamaan. Elokuussa alkaa esikoisen koulu ja oma kurssi taas, siihen asti kovalla tsempillä. Ja elokuusta eteenpäin tarkoitus saada paino pysymään siinä, mitä siihen mennessä on saavutettu. Kyllä tää jojoilu saa mulle riittää!!!!
En ihan päässyt tavoitteeseeni kun töissä oli kakkukahvit keskiviikkona... muutama sata grammaa jäi vielä siihen 72 kiloon mutta lähellä olen kuitenkin. Onneksi motivaatiota löytyy edelleen, sekin kun on monesti ollut pahasti hukassa. Mehän ei periksi anneta! ;)