Elikkäs minulla on tuo paino lähtenyt laskuun vastoin kaikkia todennäköisyyksiä ja luonnonlakeja, ei kuitenkaan paljon mutta kuitenkin. Aloittelin laihiksen siina ~96 kilon paikkeilla ja alku sujui hyvin kunnes kilot jämähti 90kg:aan. Tämä aiheutti sen että laihdutuskuuri loppui ja palasin entiseen elämänrytmiin (kaljaa, isoja annoksia, ei liikuntaa muuta epäterveellistä), ainoana poikkeuksena sanottakoon etten syö enää pottuja ja leipää (tuskin kuitenkaan vaikuttaa).
Nyt kuitenkin tsekkasin tilanteen vaa-alta ja paino on tippunut kolme kiloa tuon laihduttamisen lopettamisen jälkeen (aikaa noin viisi viikkoa kulunut); vyöhön olen sorvannut uuden reiän parempaan suuntaan ja vanhat kuteet alkaa sopia, eli vaaka tuskin on rikkoutunut liian vähästä käytöstä. Kannattaako tässä nyt alkaa huolestua jostain syövästä tms. vai kuuluuko ihmiseloon tämmöiset mystilliset painonvaihtelut. Sanottakoon vielä että terveyteni on oikein hyvä.
oli miten oli, hyvää kesää kaikille kun se nyt viimeinkin alkoi!
Nyt kuitenkin tsekkasin tilanteen vaa-alta ja paino on tippunut kolme kiloa tuon laihduttamisen lopettamisen jälkeen (aikaa noin viisi viikkoa kulunut); vyöhön olen sorvannut uuden reiän parempaan suuntaan ja vanhat kuteet alkaa sopia, eli vaaka tuskin on rikkoutunut liian vähästä käytöstä. Kannattaako tässä nyt alkaa huolestua jostain syövästä tms. vai kuuluuko ihmiseloon tämmöiset mystilliset painonvaihtelut. Sanottakoon vielä että terveyteni on oikein hyvä.
oli miten oli, hyvää kesää kaikille kun se nyt viimeinkin alkoi!
Vastaukset 1
Vanhimmat
...jos et syö enää perunoita ja leipää!
Et maininnut, lisäsitkö myös liikuntaa laihdutuskuurin aikana? Mutta jos rasvan määrä kehossasi on laskenut, ja lihasmassasi kasvanut, niin se kuluttaa myös jo ihan levossa enemmän energiaa kuin aikaisemmin.