Jee, tänään kävin puntarissa ja viidessä viikossa -7.6 kiloo.... I´m so happy again :)
5 viikkoa takana
Näkkäri
2656
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
onneks olkoon! saako kysyä kuinka onnistuit? Niin paitsi jos kyse on herbalifesta ym.humpuukista, en halua kuulla..
Ei oo kokemuksia herbasta enkä aio hankkiakaan :) Syön yksinkertaisesti vähemmän ja monipuolisemmin ja säännöllisesti. Päivittäin 1200-1500kcal riippuen liikunnasta ja töiden määrästä.