Moikka,
Olen laihtunut 4 kiloa herbalife tuotteiden avulla ja pirteystaso on noussut huomattavasti! Olin aika normaalimitoissa kun alotin tuotteet, 58 kiloa oli painoa tällä 162 senttisellä tytöllä. Nyt paino on 54 kohdalla ja en aio enää tiputtaa sitä, mutta kiinteytyä haluan. Samoin rasvaprosentti pitäisi saada alas, se on pelottavan korkealla.
Ennen ruokavalioni koostui lähinnä hiilihydraateista ja minulla oli usein ahmimiskohtauksia ja söin erilaisiin tunnetiloihin. Nyt noita ongelmia ei ole, koska kroppani saa kaikki vitamiinit ja hivenaineet, minkaalaisia puutostiloja ei ole, joten mielitekoja ei tule.
Teen keikkatyötä ja ennen olin tosi väsynyt kokoajan, tuntui että elämä menee ohi kokoajan..Nyt tuntuu, että jaksan taas nauttia jokaisesta päivästä :) Suosittelen lämpimästi herbalifeä kaikille, tuotteet ovat hieman hintavia (tosin kaikki laihdutustuotteethan on :P), mutta silti tuntuu,että rahaa ei mene ruokaan niin paljon kun ennen kun ei tarvitse ostaa esimerkiksi viikonloppumättöä eli pizzoja, karkkeja, sipsejä yms kalliita herkkuja.
Herbalife tuotteissa on aivan ihania vähänautriumisella suolalla päällystettyjä soijapapuja, ne ovat loistavia sillon kun tekee mieli herkkuja :) Silti yhdessä pussissa on vain 100cal ja niistäkin suurin osa tulee hyvästä proteiinista.
Olen kyllä ihan rakastanut näihin tuotteisiin kuten huomata saattaa :) nyt vaikka en laihduta enää niin käytän kuntoilun ohella näitä, koska haluan kiinteän kropan ja olla terve ja hyvinvoiva :)
Onko muille kokemuksia herbalifesta?
Olen laihtunut 4 kiloa herbalife tuotteiden avulla ja pirteystaso on noussut huomattavasti! Olin aika normaalimitoissa kun alotin tuotteet, 58 kiloa oli painoa tällä 162 senttisellä tytöllä. Nyt paino on 54 kohdalla ja en aio enää tiputtaa sitä, mutta kiinteytyä haluan. Samoin rasvaprosentti pitäisi saada alas, se on pelottavan korkealla.
Ennen ruokavalioni koostui lähinnä hiilihydraateista ja minulla oli usein ahmimiskohtauksia ja söin erilaisiin tunnetiloihin. Nyt noita ongelmia ei ole, koska kroppani saa kaikki vitamiinit ja hivenaineet, minkaalaisia puutostiloja ei ole, joten mielitekoja ei tule.
Teen keikkatyötä ja ennen olin tosi väsynyt kokoajan, tuntui että elämä menee ohi kokoajan..Nyt tuntuu, että jaksan taas nauttia jokaisesta päivästä :) Suosittelen lämpimästi herbalifeä kaikille, tuotteet ovat hieman hintavia (tosin kaikki laihdutustuotteethan on :P), mutta silti tuntuu,että rahaa ei mene ruokaan niin paljon kun ennen kun ei tarvitse ostaa esimerkiksi viikonloppumättöä eli pizzoja, karkkeja, sipsejä yms kalliita herkkuja.
Herbalife tuotteissa on aivan ihania vähänautriumisella suolalla päällystettyjä soijapapuja, ne ovat loistavia sillon kun tekee mieli herkkuja :) Silti yhdessä pussissa on vain 100cal ja niistäkin suurin osa tulee hyvästä proteiinista.
Olen kyllä ihan rakastanut näihin tuotteisiin kuten huomata saattaa :) nyt vaikka en laihduta enää niin käytän kuntoilun ohella näitä, koska haluan kiinteän kropan ja olla terve ja hyvinvoiva :)
Onko muille kokemuksia herbalifesta?
Vastaukset 12
Vanhimmat
Olet 162cm pitkä, painoa 54kg ja rasvaprosentti on korkea. Paljonko se % sitten on. Oletko mittauttanut? Iso rasvaprosentti noilla mitoilla onnistuu vain jos sinulla ei ole lihasmassaa juuri ollenkaan. Kerrot kuitenkin kuntoilevasi, joten tuskin niinkään on.
minä olen laihtunut niiden avulla yli 20kg. ja meinaan myös jatkaa herban syömistä, koska saan painon pysyy niin kurissa ja se on niin yksinkertasta. sitäpaitsi ainakin mulla on mukava tuotteiden myyjä, se kertoo kaiken ja kannustaa mua sillon kun sorrun, eikä se osottele että ootpas huono.
minä olen myös syönyt pirtelöit'ä kuukauden verran. laihtunut en sinänsä mutta keho on kiinteytynyt. en pysty vastustamaan pullaa, mutta muu puputtaminen on vähentynyt. haluaisin laihtua muutaman kilon. täytyis ottaa niskasta kiinni kunnolla. tiedän että tuloksia tulisi. pirtelöiden avulla kyllä pysyy nälkä loitolla ja ne on herkullisia, mansikka on ehdoton suosikkini. lisäksi olen pirteämpi ja energisempi kuin ennen. kuitu-yrttipillereistä en mene takeeseen, onko niin välttämättömiä??
Rasvaprosentin taustalla on viime kesä, jolloin lihoin puhdasta rasvaa 13 kg ja en liikkunut yhtään eli lihakset häipyi...Mahtaisikohan kasvissyintini vaikuttaa asiaan?en ole erityisen tarkka, joten proteiinin saantini on saattanut olla todella vähäistä kun en ole yhtään syönyt soijaa papuja jne..Nyt kuitenkin rasvaprosentti on alkanut tippumaan, hyvä niin :)
Mulla kuidut yrtit auttaa vatsan toimintaan tuntuu, että ne on poistanu suolistosta jämähtäneitä juttuja..huh, kuulostaapa epämiellyttävältä :S
kuitu-yrtti puristeiden vaikutus on suolistoa tervehdyttävä ja kuitua lisäävänä ruoka-aineet imeytyy tehokkaammin elimistön käytettäväksi ja kuona poistuu helpommin. Paljon kasviksia syöneenä olet varman saanu kuituja aikasemminkin, mutta suoliston tervehtyminen voi olla pitkäkin prosessi, joten en jättäisi puristeita pois.
Vettä kannattaa juoda tosi palson ja sellanen herbalife juoma, jota sekotetaan kylmää veteen, poistaa ainakin mulla tosi tehokkaasti nestettä ja on aika hyvää. Vähän hinta riipasi, mutta kalliita ne on limsat sun muut ja ne vain lihottaa.
Oletko seurannassa, vai käytätkö tuotteita omin päin? Mä oon seurannassa, ja se on hyvä.
Olen kyllä seurannassa, ihanaa, tuntuu ihan kun olisi oma personal trainer ruuan suhteen ;)
mä en vaan laihdu, "tarineri" sanoo että älä napostele, jos tuloksia ei synny , se ei johdu muusta kuin siitä että syön ylimääräistä. mut minkä V voit sille jos vaan tekee mieli pullaa ym suklaata. :-((
Kirjoita viikon ajan paperille, mitä syöt, ne syönnit, jotka ovat mielestäsi napostelua, viivaa alle, ja katso, missä kohassa päivää napostelit, ja tarkastele asiaa trainerisi kanssa.
Hän on sitoutunut auttamaan sinua tuotteet myydessään.
Oletko kokeillu Herbalifen patukoita välipalaksi?
Tai sitten useampi pirtelö.
Tuki tuotteita on paljon, mikä on tavoitteesi?
Jos trainerisi ei mielestäsi auta tarpeeksi, kysy asiasta toiselta jälleenmyyjältä.
Asikkaama sulla on oikeus myös palauttaa tuotteet
jne jne
Tavoite ja tuotteiden käyttö pitää suhteuttaa toisiinsa, myös paljonko liikut, ja yks mikä mulla oli, oli just se kun ruoka ei tullu tarpeeksi nopeesti ulos, yrtti-kuidut autto kyllä siihen vihdoin.
Ihminen ei aina laihdu, pitää antaa aikaa itselle korjata elämäntapoja vähitellen.
Minä kannustaisin sinua jatkamaan tuotteiden käyttöä, ja koeta jättää ensin vaikka 1 napostelu kerta väliin päivässä. Liiku vaikka 15
minuuttia kauemmin päivässä, jne
Kulje mielummin vaikka pienin askelin kohti normaalipainoa kuin että jäisit paikoilleen kokonaan.
mulla murtui jalka viikko sitten harkoissa, en pysty siis kävelemäänkään kunnolla pariin kuukauteen ainakaan! mitä teen, haluan kuitenkin laihtua, jatkanko pirtelöitä kaks krt päivässä, teen pirtelön ykkösmaitoon, yhteensä juon nyt maitoa 8dl päivässä, luutumisen kannalta myös hyvä juoda maitoa paljon! korjaako herban pirtelöiden aineet näitä vaurioita nopeasti? viikossa paino oli noussut 2 kiloa! kun en pysty liikkumaan, mikä avuksi????
kerro mikä tuo tuote on ja miten laihduit?
Tuote HERBALIFE, kirjota googlee nii tietoa löytyy.
Proteiini ruoka, ja kapseleita sekä ihon hoito tuotteita.
Tehokkaita, koukkuun voi jäädä, jotkut syö aina niitä.
koukkuun Herbaan.
Tammikuussa alotin, alkuun olin tosi tiukkaan 'kuurilla', nyt olen jo löysäillyt vähän. Joka aamu kuitenkin käyn puntarilla, ettei lipsahda paino ylöspäin.
Siitä tammikuusta olen pudottanut ~70 kg:sta tän aamuseen lukemaan 61,2 kg. Pituus on 162 cm. Vyötäröltä on lähtenyt 13 cm.
Varmaankin olisi lähtenyt nopeamminkin, mutta kun olen pitänyt välillä herkkupäiviä, jolloin olen syönyt muuta kuin pirtelöitä.
Rahaa tähän on todellakin uponnut hirveä määrä, mutta kuten sanottu, ne olisi mennyt epäterveeliseen moskaan sitten muuten.