Elikkä, lueskelin tossa noita vanhoja kirjoituksia, ja silmiin pisti tuo sairaaladietti.Itellä ois puotettavaa vähintään 5 kiloa.Kuullostaa vähän liiankin hyvältä,kun netistä luin että viikon aikana voi puottaa 8kiloakin.Oisko kellään kokemuksia dieetistä?Kannattaisko lähtiä kokeileen?
Sairaaladieetistä
Pömppörä
1294
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos sinulla on vain noin vähän pudotettavaa, niin voit unohtaa 8 kilon painonpudotuksen viikossa tai kahdessa. Parin viikon tehokuurilla voit hyvällä tuurilla saada sen 5 kiloa pois, mutta todennäköisesti niistä tulee puolet takaisin viikossa kun palaat normaaliin ruokavalioosi.
Voit toki tuota kokeilla, mutta tutustu myös vaikkapa siihen miten toimitaan paaston jälkeen.
Parempi tietysti olisi tehdä pieniä ruokavalio muutoksia ja tähdätä siihen että tuon painon saisi pois 3-4 kuukauden aikana.