tänään se alkoi

juoksin 8 kilometrin lenkin paljonko kulutin siinä kaloreita nyt viisaat kertokaa?
1393
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Paljonko painat? mies/nainen? miten pitkään meni aikaa? Keskisyke?

Näistä riippuen 600 kcal /- 200 kcal niin ollaan about haarukassa. Voi heittää enemmänkin. Tosi yksilökohtaista nimittäin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


laihdutus kirjoitti:

juoksin 8 kilometrin lenkin paljonko kulutin siinä kaloreita nyt viisaat kertokaa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu