Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hemmetin laskutaidottomat

    Mikä ihme siinä on, kun joka toinen viesti sisältää kysymyksen siitä, paljonko joku asia sisältää kaloreita. Jos ette osaa niitä kaloreita laskea, niin älkää laskeko. Jos erehdytte mässäilemään, niin sitten vaan hemmetisti liikuntaa päälle. 90% todennäköisyydellä se mitä söit, kuluu pois reilun tunnin raskaalla liikunnalla. Nyrkkisääntönä siis liikuntaa niille päiville, kun erehdytte mässäileen. Ei se sen vaikeampaa ole.
    3518
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Eli jos syön vaikkapa Mäkin McFeast-aterian ja jäätelön päälle (= 1300kcal), niin tunnin reipas liikunta sen polttaa? Pitääpä kokeilla... Vielä pari pikku detaljia: minkäköhänlaista liikuntaa tämän pitäisi olla? Ja voinko aloittaa liikunnan heti mässäilyn jälkeen?

    Äänestä

    • Ei sinun tarvitse kuluttaa koko 1300kcaloria. Jos tunnin liikunnalla kulut 700kcal, jää jäljelle 600kcal ja aivan varmasti tuo ateria vie nälkää saman verran kuin 600kcal 'hyvä ateria'.

      Äänestä

    • Aloittaja kirjoitti:

      Ei sinun tarvitse kuluttaa koko 1300kcaloria. Jos tunnin liikunnalla kulut 700kcal, jää jäljelle 600kcal ja aivan varmasti tuo ateria vie nälkää saman verran kuin 600kcal 'hyvä ateria'.

      Tuntuu kyllä siltä että liikkua täytyy tosi kovaa ja kauan että saisi esim. 600 kaloria kulutettua, onhan noita mittareita netissä vaikka kuinka paljon, miten pitkään mikäkin liikuntalaji kuluttaa. Vähän oon kyllä epäuskoinen, kyllä se syöty ruoka määrää paremminkin miten laihdutus sujuu.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laihdutin kirjoitti:

    Mikä ihme siinä on, kun joka toinen viesti sisältää kysymyksen siitä, paljonko joku asia sisältää kaloreita. Jos ette osaa niitä kaloreita laskea, niin älkää laskeko. Jos erehdytte mässäilemään, niin sitten vaan hemmetisti liikuntaa päälle. 90% todennäköisyydellä se mitä söit, kuluu pois reilun tunnin raskaalla liikunnalla. Nyrkkisääntönä siis liikuntaa niille päiville, kun erehdytte mässäileen. Ei se sen vaikeampaa ole.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu