kuntoilu pannassa

Kyllä ottaa päähän.Lääkäriltä tuli kahden viikon ehdoton liikuntakielto,syynä sydänvaivat.Ei saa tehdä yhtään mitään ennen kuin tutkimukset on tehty.Mitäs nyt?Olen aina liikkunut ja kuntoillut paljon,romahtaako kunto nyt sitten ihan täysin kahdessa viikossa?Entä lihaskunto?Ja miten sitten jatkaan liikkumista jos lupa siihen taas heltiää?Lääkäri ei oikein osannut vastata kysymyksiin kun ei kuulemma ole hänen erikoisalaansa nämä kuntoiluasiat.
3200
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

et varmaan toivo äkkikuolemaa, vai toivotko?

Äänestä

...kaks viikkoa on, loppujen lopuks, lyhyt aika sanoo nimimerkki: 5 kuukautta sali/juoksu-kiellossa ja kyllä kuule ketutti ;) kun kaikki oli alotettava alusta.

Äänestä

Jos oot treenannut pitkään ja säännöllisesti, ei kahdessa viikossa ehi kamalia tapahtua. Eka viikon voi kunto jopa nousta, jos olet vähänkin ylikunnossa so. treenannut liikaa.

Itse joudun selän takia pitään vuoden tauon: 1/2 vuotta ei mitään ja sitte jotain kävelyy, mitä en pidä treenaamisena vaan ulkoiluna.

Nyt oon kuitenkin paremmassa kunnossa kuin ennen selän paukahtamista.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


golden26 kirjoitti:

Kyllä ottaa päähän.Lääkäriltä tuli kahden viikon ehdoton liikuntakielto,syynä sydänvaivat.Ei saa tehdä yhtään mitään ennen kuin tutkimukset on tehty.Mitäs nyt?Olen aina liikkunut ja kuntoillut paljon,romahtaako kunto nyt sitten ihan täysin kahdessa viikossa?Entä lihaskunto?Ja miten sitten jatkaan liikkumista jos lupa siihen taas heltiää?Lääkäri ei oikein osannut vastata kysymyksiin kun ei kuulemma ole hänen erikoisalaansa nämä kuntoiluasiat.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu