Haluan kehon nesteet pois. Siis ylimääräiset. En kaikkia tietenkää ^^D mitä pitäisi syödä ja paljonko? entä kauan menisi jos haluaa 5kg nesteitä pois? minua vaivaa ne, siks haluan ne pois...
Miten pois kehon ylimääräiset nesteet?
NesteetVekee
31326
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kuiva ihminen on ruman näköinen, silmäpussit pahenee, iho rypistyy ja menettää hehkunsa, selluliitti näyttää tuhat miljoona kertaa pahemmalta, jne...
Helpoin tapa kuivattaa kehonsa on tietenkin olla juomatta. Tai juoda pelkästään kahvia, teetä tai alkoholia. Tai hankkia kunnon vatsatauti.
Odotettavissa sen jälkeen toivoton ummetus ja päänsärky, mahdollisesti myös sydämen hakkaaminen ja rytmihäiriöt, kuumalla mahdollisesti myös lämpöshokki, jossa ihminen voi menettää tajunsa ja pahimmassa tapauksessa kuolla.
Että mietipä itse kuinka järkevää?
Jos laihduttaisit ihan vaan sitä läskiä pois sen 5 kg. Vaikeampaahan se on, mutta tulos on pysyvämpi ja terveellisempi.
JA LISÄKSI: Jos sinulla on oikeasti YLImääräistä nestettä 5 kiloa kehossasi niin neuvoisin äkkiä kääntymään lääkärin puoleen! Se on merkki munuaisten toimintahäiriöstä tai vajaatoiminnasta. Tiedän, koska äidilläni oli sellainen ja hän joutui käymään loppuelämänsä dialyysissa.
sama joka tuolla jo parissa viestissä haluais nesteitä pois, luulee et pillereistä tuli melkein 20 kiloa nesteitä.. onhan se helppoa uskotella, ettei se olis läskiä.
Ensinnäkin, ihminen ei ole kameli. Mitään vesisäkkiä ei ole, johon varastoituisi huomaamattasi ylimääräistä nestettä. Elimistö pyrkii homeostaasiin, eli nestettä on aina sopiva määrä, mikäli munuaiset ovat terveet.
Termillä "ylimääräinen neste" tai "turvotus" usimmiten tarkoitetaan liian sokerin tai liian suolan elimistöön sitomaa nestettä. Tässäkin on kyse homeostaasista. Jos syö kilon suolaa, elimistö reagoi sietämättömällä janolla, jotta joisit niin paljon, että liika suolaisuus laimenee. Sama koskee sokeria.
Eli, suola ja sokeri vähemmälle. Korvaa pöytäsuola pansuolalla, jätä karkit, jäätelöt, valkoinen leipä ja pullat pois. Älä juo alkoholia äläkä virvoitusjuomia. Näin elimistön liika suola ja sokeri kuluvat pois ja niiden sitomasta nesteestäkin päästään eroon.
Todellisuudessa tässä ei puhuta kovin monesta kilosta. Itse asiassa juomalla enemmän vettä saat nestettä elimistöstä pois, koska juotu vesi laimentaa suolaisuutta ja virtsaamalla pieni osa suolasta tulee pois. Näin elimistöön jää aiempaa vähemmän suolaa jolloin "laimennusvettä" tarvitaan aiempaa vähemmän.
Lisäksi tulee huomata, että kilossa läskiä on noin 800 grammaa rasvaa ja 200 grammaa vettä. Tästä vedestä ei pääse jipoilla eroon, vaan vesi vapautuu sitä mukaa, kun läskiä laihdutetaan vähemmäksi.
-VT