Kiitos vaan neuvoista siihen suklaan himoon!
Se Maraboun premium dark suklaa auttaa ainakin mun päähäni..Palanen sitä ja elämä on mahtavaa!! Taas on vkossa pudonnu 800g ja jo 5vko alkaa,eikä nälkä ole ollut,ei kertaakaan ole leipää tehnyt mieli.
Vkonloppu herkkuni on punaviini ja juustot,leikkeleet. Ja paino laskee!!!! Liikkunut en ole kuin sen mitä 3 lasta vaatii ja työ. Ens vkolla meinaan ehtiä taas salille. Kesää kaikille!!!
Se Maraboun premium dark suklaa auttaa ainakin mun päähäni..Palanen sitä ja elämä on mahtavaa!! Taas on vkossa pudonnu 800g ja jo 5vko alkaa,eikä nälkä ole ollut,ei kertaakaan ole leipää tehnyt mieli.
Vkonloppu herkkuni on punaviini ja juustot,leikkeleet. Ja paino laskee!!!! Liikkunut en ole kuin sen mitä 3 lasta vaatii ja työ. Ens vkolla meinaan ehtiä taas salille. Kesää kaikille!!!
Vastaukset 16
Vanhimmat
Kun minä vaan lihon kun olen vhh:llä.
olin ennen miltei 10 kiloa sutjakampi.
Eikä tämä ole ilkeyttä vaan ihan faktaa.
En mässäile leivillä en pullilla enkä karkeilla koskaan mutta nyt ei pure tämä juttu minuun syyskuussa aloitin ja nyt lopetan.
Tämä on helppoa! Olen jättänyt leivät,perunat,pastat,karkit,suklaat(jos joltakin on jäänyt huomaamatta) pois. Ja tässä ollaan!! Aamulla muna,2pekonisiivua,leikkeleitä,vhh juustoja,kurkkua,tomaattia,paprikaa. Päivällä salaattia,lihalla. Ja töiden jälkeen jotain lihaa ja rehuja. Esim. Appetiit Italialainen kratiini,pakastealtaasta,1/3 pussista siihen lisukkeeksi. Ja mikä parasta: nautin 2 lasia punaviiniä iltaisin... aika usein ja tässä ollaan: 5,5kg lähteny 4vko aikana!!! Lähtöpaino 75,5 ja nyt 70kg!!!!!!! Tsemppiä sulle. Pidä yhteyttä.
Kiikastaa.
Mä en ole oikein koskaan harrastanut karkkia en pullaa enkä karkkeja.
Ainoa jota vielä syön on siivu kaksi ruisleipää jossa ei ole vehnäjauhoja.
Sitä en halua enkä jätä mutta olen oikeastaan ennen elänyt varmaan hiilareilla.
Olen kova liikkumaan ja lopetin 1,5v sitten tupakan polton sekin varmaan vaikutti muutamaan kiloon.
Syötkö n.s. grillikautena mitään grilimakkaraa tai muuta sellaista?
Jos olet jo kuukausikaupalla yrittänyt huonoin tuloksin, niin eiköhän kannattaisi jo kokeilla jotakin muutakin laihdutusmenetelmää. Jotkut sopivat yksilöllisesti paremmin kuin toiset. Pieni osa porukasta onnistuu laihtumaan jopa paikkareilla.
Millaisia määriä syöt? Ja oletko varma, ettet syö mitään tärkkelyspitoista tietämättäsi, esim. peruna, maissi, porkkana. Monissa tuotteissa on myös piilosokeria, esim. marinoidut tuotteet, murot, salaattikastikkeet, maustekastikkeet. Entä alkoholi? Alkoholia elimistö käyttää ensisijaisena energian tuotannossa, jos sitä on elimistössä kierrossa.
sekin on liikaa. Siis voida hyvin,ilman nälkää ja vielä laihtuu. Plussana vielä hyvät laboratoorio tulokset(viimeiset työterveys tarkastuksessa viime kuussa). Mutta niinhän se on ,"että kateus vie kalatkin järvestä". Ja siitä juuri on kysymys,kun lukee näiden vastustajien viestejä. Itse ei uskalleta edes kokeilla,mutta arvostella kylläkin,mitä mielikuvituksellisimmin argumentein. Joskus ei voi kun nauraa,ei edes viitsi kommentoida.
Mutta jatketaan me kenelle vhh sopii,ja jotka uskaltavat lukea sekä kokeilla muutakin mitaä KTL suosittelee.
Kun en ole ollenkaan mikään vhh vastustaja.
Painoin alkaessa 62kg ja nyt 70-71kg. Pituutta 169sm,
Jotenkin tämä on sillai kieroa meininkiä että huono tulos on näitten hihhuleiden mielestä vastustusta.
Tämä nyt on vaan tosi-asia.
Tämä on lihavien sairaiden ihmisten dieett9i tai elämätapa.
Minusta on ihan sama naurat tai et mutta kovin otat tosissasi tämän vhh:n.
Eikö ole muita vaihtoehtoa kuin KTL.
Suksikaa jo hornan tuuttiin koko vhh-sakki.
Kyllä oli naivi kirjoitus Mattilalta.
Kukas sinut pakotti tulemaan tänne palstalle?
Tiesitkö että täällä on tarkoitus keskustella VHHsta, joten miksi vaivaudut tänne valittamaan huonoa oloasi?
Höpiset.
Käsittääkseni jos olo tulee vhh:stä niin mikä on se oikea taho?
Kuka käskee sun täällä olla itse riehumassa.
Mene vaikka töihin jos tiedät mitä se sana merkitsee.
Kun jos ihmiset eivät ole lihavia ennestään niin tällä vhh:llä tulee lihavaksi.
Se on todistettu monen ystävän taholta.
Terveyttä on toistaiseksi riittänyt ilman vhh:tä.
Lihaville ja lihavuudesta johtuville sairauksille tämä saattaa olla oikotie onneen.
Vaikka se syöminen on myös korvien välissä.
Täytyy puuttua jotain elämästä jos kaksin käsin ruokaa lappoo suuhunsa ilman nälkää.
Minkälainen kannanotto.
Totta kai tämäkin kuuluu tänne.
Eihän tässä puhuttu säästä, eihän.
...tämä ajatus, mutta vähän toisella tapaa ilmaistu. Onhan meitä ylipainoisia tosiaan monella tapaa haukuttu, mm. päässä vikaa. Muistakaa, etä ylipainoisia on aikamoisen paljon tässä maassa. Onko kaikki enempi tai vähempi päästään sairaita teidän täydellisten normaalipainoisten mielestä???
Outoa kirjoitusta muutenkin, ei taida kyllä olla kaikki kotona tälläkään tyypillä...
"Suksikaa jo hornan tuuttiin koko vhh-sakki."
Varsin mielenkiintoisia kirjoittelet, ja voisihan tuolta pari muutakin poimintaa ottaa, mutta ne voi itsekukin käydä lukemassa viestistäsi.
Miksi muuten väitit että edeltävä viesti olisi Mattilan kirjoittama?
Todistettu fakta on että minä ja lukuisat muut ollaan saatu painomme kuriin VHHlla.
mitään aiheeseen liittyvää?
On tämä paino ollut aina kurissa kun syömme hiilareita ja liikumme.
Mieti sitä. Älynjättiläinen.
JAA ONKO JARIJOO JA MATTILA TODISTANEET,no sitten se on tosi,
mutta tuskin järjen.
Opettele ensin käytöstapoja ja kerro sen jälkeen miksi riehut laihdutuspalstalla.
ja sinä tuomitset koko tämän sakin "hihhuleiksi" ja VHH:n lihavien sairaiden dietiksi sillä perusteella ettei se toiminut sinulla?!
Meitä ihmisiä on erilaisia ja totta on ettei tämäkään kaikilla toimi, ikävä kyllä!
Ikävä kyllä myös useat ovat "testanneet" tätä "dieettiä" noin viikon ajan ja tuominneet sen jälkeen...ja moniko näistä testaajista on oikeasti viitsinyt ottaa asioista selvää ja perehtyä niihin ennen kokeilun aloittamista? ..en tarkoita tällä nyt sinua joten älä loukkaannu!
Itse olen tätä ruokavaliota noudattanut jo muutaman vuoden ja voin paremmin kuin koskaan. Alussa karisi 10 kg elopainoa muutamassa kuukaudessa. Varsinaisen - lihava- en ikinä ole ollut, mutta pudonneista kiloista olen onnellinen ja siitä ettei minua vuosia vaivannut allergia enään kiusaa! Vilja-allergiaa ei ole todettu, mutta kummasti leipä tms. laukaisee oireet liki samantien.
Eli älä tuomitse sillä tämä on todellakin monelle elämäntapa ja hyvä sellainen.... en minäkään käy haukkumassa painonvartioiden sivuilla... ja juuh kokemusta löytyy siitäkin.
Vaihtoehtoja löytyy toki ja jokainen valitsee omansa, ja tämä on minulle ainakin totista totta.