Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ihmeiden aika ei ole ohi

    Olen laihduttanut koko kevään ajan tuloksena että pari kiloa lähti ja tuli takaisin. Nyt päätin yrittää vielä enemmän. Aloin polkea pyörällä aamuisin 20 kilsan lenkkejä. Kahtena aamuna nyt olen polkenut ja painan 1,4 kiloa vähemmän. Päivisin menee aina jotain herkkuja. Jäätelön kiusausta en pysty välttämään, mutta syön soleroa tai mehujäätä, joissa ei ole niin paljon kaloreita. Muita ylimääräisiä kalorilähteitä ovat täytekeksit, joita menee ainakin 5 joka päivä. Ilmeisesti voin jatkaa tällä ruokavaliolla, koska paino alkoi vihdoinkin laskea. Jippii! 82,5 > 81,1
    1449
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Jäätelö on kyllä ihanaa kesäherkkua. Mitä jos lupaisit itsellesi jättää noi täytekeksit kokonaan pois kesäksi... palaat niiden pariin sitten syksyllä kun jäätelösesonki on ohi, jos silloin vielä mieli tekee. Herkuista on helpompi luopua määräajaksi kuin iäksi. Voisit syödä silloin tällöin muutakin jätskiä kuin mehujäätä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laihduttelija kirjoitti:

    Olen laihduttanut koko kevään ajan tuloksena että pari kiloa lähti ja tuli takaisin. Nyt päätin yrittää vielä enemmän. Aloin polkea pyörällä aamuisin 20 kilsan lenkkejä. Kahtena aamuna nyt olen polkenut ja painan 1,4 kiloa vähemmän. Päivisin menee aina jotain herkkuja. Jäätelön kiusausta en pysty välttämään, mutta syön soleroa tai mehujäätä, joissa ei ole niin paljon kaloreita. Muita ylimääräisiä kalorilähteitä ovat täytekeksit, joita menee ainakin 5 joka päivä. Ilmeisesti voin jatkaa tällä ruokavaliolla, koska paino alkoi vihdoinkin laskea. Jippii! 82,5 > 81,1

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu