mihin lihaksiin pyöräily

vaikuttaa?
saanko kiinteämmän pepun jos aloitan treenin?
61495
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

leviää, koska siinähän vaan istutaan vetelästi ! Kaikki kilpapyöräilijätkin on aika läskejä, kun siinä ei tarvii omaa kehoa jaloillaan kannattaa !!

Äänestä

Lihaksia kasvatetaan ja voimistetaan lihaskuntoharjoitteilla. Pyöräilyllä taas kasvatetaan verenkiertoelimistön kuntoa.

Äänestä

pyöräilyllä on todistettavasti hyvinkin suuri vaikutus.

Todisteet tuolle väitteelle löydät kun lueskelet tuon asiantuntian tekstejä ;)

Äänestä

ovat senverran leveitä ettei rekka-autot mahdu tiellä ohittamaan :(

Äänestä

rasva palaa jokapuolelta aina tasaisesti kun liikkuu, eli et voi esim. poistaa rasvaa/ kiinteyttää pelkästään peppua. Mutta jalkojen lihaksia (myös pakaroita) pyöräily kyllä kehittää ja eiköhän myös vatsaa, selkää ja käsiäkin..varsinkin jos reiteissä paljon ylämäkiä :)

Äänestä

motiivi on ulkonäöllinen, tuskin innostus kovin kauaa säilyy. Ota tavoitteeksesi oppia ainoastaan nauttimaan urheilusta niin voit saada siitä loppuelämäksesi ystävän, eikä tarvitse enää ulkonäköä ja perseen muotoa kytätä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hjköds kirjoitti:

vaikuttaa?
saanko kiinteämmän pepun jos aloitan treenin?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu