Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pikkasen pois!

    Antakaas hyviä vinkkejä miten saisin 4 viikon
    aikana tommoset 4-5 kiloa pois?! En ole mikään
    ylilihava 166\57. Mutta mulla on leveä takamus
    (ihan oikeesti) ja reidet on läskit ja niissä on
    selluliittiä. Onko kukaan kokeillut Lumenen
    selluliittigeeliä?! Siis tollanen pieni painon
    pudotus ois kohdallaan. Lähteekö ne jos alan
    liikkuun 1 tunnin päivittäin ja jätän kaiken
    makean ja rasvaisen pois? Et söis vaan ihan
    oikeeta terveellistä ruokaa. oon tosi kiitollinen
    vinkeille!!! Thanks!!!
    2372
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    tottakai se vaikuttaa jos jättää herkkuja pois.
    itte koitan syödä enemmän omenaa ja porkkanaa kun
    pullaa ja sellasta. aika helposti omaa herkku
    tottumusta saa muutettua kun vaan haluaa.
    liikunta kannattaa aina. sekin on helppoo kun
    pääsee alkuun. lähteminen lenkille usein
    vaikeempaa kun varsinaninen suoritus.

    Äänestä

    Oot totaalisen normaalipainoinen, eli sulla ei oo
    syytä laihduttaa. Selluliittia voi ehkäistä näin:
    Vähennä vaan rasvan käyttöä, mutta älä ruuan
    energiamäärää. Syö siis mieluummin
    hiilihydraattipitoista ruokaa, kuten
    viljatuotteita, hedelmiä, jne. Älä käytä paljon
    suolaa. Harrasta liikuntaa säännöllisesti.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ellu kirjoitti:

    Antakaas hyviä vinkkejä miten saisin 4 viikon
    aikana tommoset 4-5 kiloa pois?! En ole mikään
    ylilihava 166\57. Mutta mulla on leveä takamus
    (ihan oikeesti) ja reidet on läskit ja niissä on
    selluliittiä. Onko kukaan kokeillut Lumenen
    selluliittigeeliä?! Siis tollanen pieni painon
    pudotus ois kohdallaan. Lähteekö ne jos alan
    liikkuun 1 tunnin päivittäin ja jätän kaiken
    makean ja rasvaisen pois? Et söis vaan ihan
    oikeeta terveellistä ruokaa. oon tosi kiitollinen
    vinkeille!!! Thanks!!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu