Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    painon tiputus!

    Tää ei varmaan kuulu tänne, mutta kysyn kuitenkin. Että mikä olisi nopea tapa tiputtaa painoa n.4kg väliaikaisesti. En muuten ole anorektikko, elikkä saarnaa ei kiitos!
    41030
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Syö vain kasviksia ja proteiinia (kalaa, kanaa tai vähärasvaista lihaa), ei rasvaa eikä hiilihyraattia edes leivästä.
    Yli tunnin sauvakävelyjä (6..10km) 4-kertaa viikossa 100... 120 sykkeellä...ei liikaa rasitusta. Juo paljon 0-kalorista juotavaa.
    Pudotin tällä yli 10kg/kk ja homma jatkuu....

    Äänestä

    • kiitti neuvosta, taidan kokeilla tuota.

      Äänestä

    • mies kirjoitti:

      kiitti neuvosta, taidan kokeilla tuota.

      jätä hiilihydraatteja pois ravinnostasi, jos aiot elääkin. Skippaa hiilihydraateista vain sokeri.

      Eiväthän autotkaan kulje ilman polttoainetta.

      Äänestä

    • ihmeessä kirjoitti:

      jätä hiilihydraatteja pois ravinnostasi, jos aiot elääkin. Skippaa hiilihydraateista vain sokeri.

      Eiväthän autotkaan kulje ilman polttoainetta.

      Kun mennään tolla tasolla, niin elimistö alkaa polttaa rasvaa hiilareiden sijasta.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mies kirjoitti:

    Tää ei varmaan kuulu tänne, mutta kysyn kuitenkin. Että mikä olisi nopea tapa tiputtaa painoa n.4kg väliaikaisesti. En muuten ole anorektikko, elikkä saarnaa ei kiitos!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu