Onko muilla samanlaisia tuntemuksia ruoasta???
Silloin kuin laihduttaa, ei syö paljon mitään, ja
taas sit ku sortuu johonkin pieneen hyvään, vetää
melkein kaksinkäsin ittensä ähkyyn jotain
nannaa????
Mä en kaipaa mitään neuvoja, tiedän, että ei ole
kovin normaalii... kysäsempä vaan, tunteeko
monikin näin???
Silloin kuin laihduttaa, ei syö paljon mitään, ja
taas sit ku sortuu johonkin pieneen hyvään, vetää
melkein kaksinkäsin ittensä ähkyyn jotain
nannaa????
Mä en kaipaa mitään neuvoja, tiedän, että ei ole
kovin normaalii... kysäsempä vaan, tunteeko
monikin näin???
Vastaukset 2
Vanhimmat
kyllä on normaalia, että kun makeantuska käy
ylivoimaiseksi, niin pienikin namupala laukaisee
ahmimishimon. itsellänikin saattaa joskus käydä
näin, mutten koe olevani mitenkään häiriöinen, en
ahmi herkkuja usein saatika oksenna syömääni ulos.
silmääni pisti alkuperäisen viestin ote
>>>Silloin kuin laihduttaa, ei syö paljon mitään,
ja taas sit ku sortuu johonkin pieneen hyvään,
vetää melkein kaksinkäsin ittensä ähkyyn jotain
nannaa????
silloin kun laihduttaa, ei pitäisi syödä "paljon
mitään", vaan terveellistä ruokaa ja vain hieman
tavallista vähemmän (1200 kcal on sopiva).
laihduttaessakaan ei pitäisi pitää itseään
nälässä niin, että suolet kurnivat tyhjinä ja
sitten iskee se hirveä makeanhimo!
anteeksi tämä takertuminen pikkuseikkaan ja
neuvo, jota et kokenut kaipaavasi. laihdutuskin
pitäisi osata tehdä oikein.
Kiitos neuvosta....
Voin vain todeta, että en ole millään
laihdutuskuurilla...
Syön kyllä aivan normaalisti...
Mutta, silloin kun en mitään hyvää syö, niin en
syö.. mutta taas sit ku "sorrun" syön aivan
mielettömästi... (en oksenna)
Mainitsemasi 12oo "kalorii" on liian pieni määrä
ainakin mulle...urheilen säännöllisesti.. ja
sanotaan, että ehkä noin 2300 olisi lähellä
totuutta.