moi! mä kävin viikko sitte hypnoositerapiassa ja
oon laihtunu 63kg:stä 60,5kg:aan siis 6 päivässä.
kävin puoltoista vuotta sitte samassa hoidossa ku
lopetin tupakanpolton. ja oli helppoa. nyt
terapeutti sano että en syö makeaa, rasvasta enkä
maito tuotteita. enkä oo syöny. oon 158cm ja
painotavoite on 55-58kg mut elän aika paljon
peilin avulla joten katon sen mukaan miltä
näyttää.
mut mä suosittelen. ryhmäterapia makso mun
kohdalla 150mk ja tupakan lopetin yksityisessä
hoidossa se makso 750mk (mut sen rahan oon
tienannu monesti takaisin).
oon laihtunu 63kg:stä 60,5kg:aan siis 6 päivässä.
kävin puoltoista vuotta sitte samassa hoidossa ku
lopetin tupakanpolton. ja oli helppoa. nyt
terapeutti sano että en syö makeaa, rasvasta enkä
maito tuotteita. enkä oo syöny. oon 158cm ja
painotavoite on 55-58kg mut elän aika paljon
peilin avulla joten katon sen mukaan miltä
näyttää.
mut mä suosittelen. ryhmäterapia makso mun
kohdalla 150mk ja tupakan lopetin yksityisessä
hoidossa se makso 750mk (mut sen rahan oon
tienannu monesti takaisin).
Vastaukset 7
Vanhimmat
Moikka!
Tulin vähän utelijaaksi. Siis mihin tuo
hypnoositerapia perustuu? Mitä
niillä "sessioilla" tehdään?
Se toimii ja ainakin mun kohdalla oikasi
vinoutuneet käsitykset hypnoosista.Pääjuttu oli
stressistä vapautuminen silloisessa
elämäntilanteessa (liikaa töitä ja vastuuta,
omista ambitioistani johtuen). Mun terapeutti oli
valmistunut briteistä ja se piti vastaanottoa
Stokiksessa. Tervehenkistä toimintaa mun
mielestä, se ainakin. Oli akateeminen, muttei
luutunut sellainen.
Suomalaisista käytänteistä en tiedä, siis, mistä
tavottaa jne.
Tiedätkä sinä, joka sitä laihdutusapua sait?
hypnoterapiassa ei mennä niin syvälle hypnoosiin
vaan ollaan vaan rentoutuneessa tilassa.
terapeutti puhuu rauhottavalla äänellä esim. olet
nyt päättänyt aloittaa laihtumisen jne.
sitä ennen se kysyy sulta mitkä ruokaaineet on
sulle ongelmana ja terapiassa se sanoo että et
syö niitä. ku lopetin tupakanpolton se sano että
rupee oksettaan aina ku paan tupakan suuhun.
jotkut jopa oksentaa. en osaa tämän paremmin
selittää. toivottavasti ymmärsit edes jotain.
missä päin kävit "hoidossa"?
onkohan Helsingissä hyviä paikkoja joita joku
voisi suositella.
montako kertaa on suositeltavaa käydä istunnoissa
vai riittääkö yksi kerta
Kuulostaa kiinnostavalta.Mä tarttisin apua esim.
jännitykseen ja kynsien pureskeluun.Mä rupeen
aina jännittään ihan sairaasti ku pitää esittää
tai puhua suuren joukon edessä.Ei tuu ääntä,puhun
liian nopeesti,tuntuu et pyörryn ja en saa
hengitettyy.
Voi kun osaiskin olla polttamatta, mutta kun se
on niin hyvää..Joka kerta ollessani raskaana olen
ollut lähes polttamatta, mutta lopetettuani ime-
tyksen taas aloittanut.Luin jostain, että tupakas-
ta vieroittaminen voi olla kovempaa touhua kuin
jopa heroiinista! En tiedä, mutta kyllä sydämes-
täni toivon, etteivät omat lapseni ala
polttamaan.Mieheni ei polta, eikä uskalla sitä
hirveästi kritisoida, koska tietää, etten tykkää
moralisoinnista. Ja entäs sitten, kun sattuu
tilaisuuksiin, joissa otetaan viinaa..Viimeistään
silloin pokka punnitaan!Vaikka olen töissä nähnyt
mitä tupakka tekee (esim.kuoleminen
keuhkosyöpään),tuntuu ettei se auta.Järkyttää
totta kai,mutta ei silti laita lopettamaan.
Vieroituslaastareiden yms. hintakin tuntuu
kalliilta - kait verrattuna tupakan hintaan. Onko
tuollaisia ryhmiä missä päin Suomea?
tuttu tunne. mä oon polttanu jokaisen raskauden
aikanakin. ei kerta kaikkiaan voinu olla ilman.
tuossa hypnoosi hommassa on se jännä puoli että
siinä ei tuu minkäänlaisia vierotusoireita. nyt
ku mä kävin pari viikkoa sitte hypnoosi hoidossa
laihdutus mielessä niin en oo koskenu ku
sokerittomiin karkkeihin ja niihinkin tosi vähä.
mä suosittelen. kannattaa käydä. soitteleppa
hypnoosiliittoon sieltä kyllä neuvotaan. tsemppiä!