Kertokaa sellaisia reseptejä missä
aineenvaihdunta kiihtyy.
aineenvaihdunta kiihtyy.
Onko hyviä diettisoppia
Possu
71346
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Rasvanpolttokeitto
Ainekset:
6 sipulia (tai 6 keskikokoista purjoa)
1–2 purkkia tomaatteja (kuorittuja)
1 iso keräkaali (silputtuna)
2 vihreää paprikaa
1 kokonainen varsiselleri
1 lihaliemi- tai muu kuutio (vähäsuolainen!)
vettä niin paljon, että kasvikset peittyvät
kattilassa
Keittoon voi myös lisätä pinaattia, naurista tai
retikkaa.
Keittoa voi maustaa mielensä mukaan pippurilla,
curryllä, persiljalla, punapippurilla tai
tabascolla. Suolaa lisätään vain hyppysellinen!
Vihannekset paloitellaan liemikuution kokoisiksi
palasiksi, niiden päälle kaadetaan niin paljon
vettä, että se yltää noin kaksi senttiä yli
vihannesten. Keitetään 10 minuuttia, ensin
kovalla lämmöllä ja sitten vähän aikaa
hauduttaen. Keittoa voi syödä mielensä mukaan
aina, kun on nälkä.
makupalojen sivuilta löytyy lisää erilaisia ruokia
eikä auttanu!
jos ei ihmesoppa sua auttanut, niin kaalisoppa
kyllä auttaa, pane kattilaan vaan kokonainen
kaali paloiteltuna. Keitä se kypsäksi, mausta
lihaliemikuutiolla ja tilkalla suolaa ja voit
syödä sitä niin paljon kuin vain haluat.
Syö vain sitä muutama kuukausi, niin avot, läskit
lähtee kolisten. Itseltäni 15 kg.
Paino on muutamien vuosien aikana tullut jälleen
takaisin ja annan sen olla siinä missä se nyt
onkin, sillä soppaa ei enää todellakaan tee mieli!
En ole kyllä itse kokeillut.. Osu vaan silmiin
tuolla sivuilla. Onhan tietty olemassa vaikka
mitä "ihmediettejä", joissa luvataan yhtä sun
toista.. Tiedä noista.
Tämän soppakuurin aikana EI saa käyttää esim.
kahvia, teetä, mehua, leipää, suolaa... Kuuria
saa jatkaa viikon tai kaksi. Muistettava juoda
vettä paljon.
Ensimmäisenä päivänä ei saa syödä muuta kuin
keittoa. Toisena muistaakseni yksi omena...
Painon pudotukseen ei ole mitään hyötyä. Soppa on
vaan kamalan makuista (=lämmintä vettä). Keitto
hävittää vain nesteitä, jotka palautuvat kehoon
kun alat taas syödä normaalisti.
hitaasti ja varmasti, ilman riskejä ja
ongelmia...siis yksinkertaisesti lopettaa
iltasyömingit kokonaan!!eli siis jos yleensä syö
jonkin iltaruuan tapaisen klo 16-17 maissa, onkin
sitten loppuillan ilman ruokaa; korkeintaan yksi
omena ja vihreää teetä...on kevytolo nukkumaan
mennessä ja herätessä. Vauhti ei tosin ole huima,
ehkä 0.5 kg/viikko, mutta ainakin tottuu vähempään
ja paino toiv, pysyy kauemmin!
vaihtoehto, jos haluaa poistaa
nestettä,toisinsanoen kokea hetkellisen
hoikistumisen tunteen, on ostaa Nestemin
nestesieppareita, markkinoiden vahvin valmiste
eikä maistu pahalle niinkuin kaali yms. sopat.
nestemin-tabletteja myyvät apteekit ja
luontaistuotekaupat