pace??

onko siinä tarkoitus tehdä joka toinen kuntosalilaitteella ja joka toinen esim käsipainoilla, vai miten????
2179
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

kuule googlaa niin tiedät!

Äänestä

Joka toinen on lihaskuntoa laitteilla ja joka toinen sykettä nostava aerobinen. Aerobinen osuus voi olla laitteella, esim. kuntopyörä, stepperi tms. tai sitten ihan lattialla, askellusta/hyppyä step-laudalla jne.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


oona kirjoitti:

onko siinä tarkoitus tehdä joka toinen kuntosalilaitteella ja joka toinen esim käsipainoilla, vai miten????

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu