mielestäni olen liian vanha aloittamaan uinnin seurassa joten kyselenpäs teiltä käyn silloin tällöin uimassa.Miten voisin harjoitella niin että kunto nousee? miten uidaan vapaauintia tai perhosuintia? oon 14v.
UinnistA..
11111111111
3453
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
liian vanha liittymään seuraan.
Ihan ensimmäisenä vaparin kohdalla kaikein a ja o on potkut.
Toinen on käsivetojen leikkauspiste.
Perhosta lähtisin viimeisenä opettelemaan, koska tekniikan osalta vaikein.
Toiset oppivat ja toiset eivät koskaan.
Rytmitys sekä potkujen että käsivetojen kanssa.
Potkuista kuitenkin molemmissa aloitus ja kun potkut kunnossa helpottuu kokonaisuuden oppiminen oleellisesti.
jos et viiti liittyä mihinkään uintiseuraan, niin kysele kirjastosta kirjaa "Ui kunnolla".
siis mitä seuraa suosittelisitte jos aloittaisin seurassa ja mitä se tulisi maksamaan? asun pääkaupunki seudulla..