Onkohan mitään kikkoja miten sais nilkoista vahvemmat kun tuntuu välillä ettei kestä sitä jatkuvaa töyssyttelyä juostessa.
Nilkat herkkänä
juozija
1232
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Eli kannattaa käydä tasapainolauta ostamassa ja sillä tasapainoilla ensin kahella ja sitte yhdellä jalalla. Vahvistaa nilkkaa tosi hyvin!
JA tietty kunnon lenkkarit pitää olla..