Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    selkä pasana..

    mikä avuksi,kun selkä kipeytyy toistuvasti lenkillä,vaikka ajoasentoa yritetty muuttaa,siis alaselkä,kiitos neuvoista ja kesänjatkoja.
    4571
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Minullakin on sama vika kun ajaa maantiellä. Maastossa kipu/ puutuminen loppuu. Olisi tosiaan kiva tietää mistä johtuu.

    Äänestä

    sitä ajoasennon hakemista. Se "ainoa oikea" kun on toisinaan ihan millimetritarkka juttu.

    Itselläni oli samaa vaivaa ja syyksi löysin liian etukumaran ajoasennon. Kaksi senttiä lyhempi sarviputki ja vaivat olivat tiessään...taino edelleenkin minulla puutuu vasen olkavarsi ja niska.

    Äänestä

    Siinäpä se, vain ja ainoastaan, ei ole muita syitä. Hyvään ajoasentoon vaaditaan tukielimistön hyvä peruskunto. On totta, että huonossa/jäykässä ajoasennossa voi lyhyellä tähtäimellä välttyä kipuilulta, mutta riskinä ovat suuremman luokan vammat, asennon epätaloudellisuudesta puhumattakaan.

    Äänestä

    • Itsellä oli Nishikin sen ajan paras hybridi 7 vuotta sitten ja aina oli selkä kipeä jo 20 km lenkin jälkeen.Nyt alla Tunturin hybridi ja koskaan ei selkä puudu.Syynä pidän rungon kokoa.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    reumaliitto kirjoitti:

    mikä avuksi,kun selkä kipeytyy toistuvasti lenkillä,vaikka ajoasentoa yritetty muuttaa,siis alaselkä,kiitos neuvoista ja kesänjatkoja.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu