Ihmettelen usein, kuinka voin painaa 57 kg, (163cm), vaikka rasvaprosenttini on n. 18-20% (eri menetelmillä eri tulos). Käyn toki salilla säännöllisesti treenaamassa ja lihaksiakin löytyy toki keskiverto naista enemmän, mutta silti. Paljon lihasmassa lisää painoa? Onko tuo normaali pituuden ja painon suhde siis punttia treenavalle 28 v. naiselle? Tuntuu että kaikki pituiseni naiset painavat sen n. 50 kg, jos ovat siis suht.hoikkia. Miehenikin ihmettelee "suurta painoani", samoin henkilöt jotka eivät tiedä sitä ja sitten kerron sen heille.. Olen kuitenkin siro nainen.
ihmettelenpä
vaan..
3336
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
..olis kiva saada myös vastaus vaikkakin pituuttaa ja painoa onkin enemmän kuin sulla alkuperäisellä. Paljonko oikeasti lihas painaa? Vai voiko tuohon edes vastata suoraan...?
vanhanaikainen ja usein myös väärässä! Jos peilistä sua takas kattelee oikeista kohdista muhkuraa ja oikeista kohdista kuoppia niin se on siinä. Itse olen 170 cm pitkä ja painoa on noin 70 kiloa. Kukaan ei sitä meinaa uskoa, olen varreltani sopusuhtainen. Sitten kun riisutaan hihattomalle ja shortsisilleen, huomaa, mistä se paino tulee, olkaa, hauista, rintaa, reisilihasta ja pakaraa on tiukkana pakettina.
Heitä vaaka mäkeen!
Just näin. Vaaka kertoo vain paljonko painat. Peili kertoo näytätkö hyvältä.