Kävin viimeksi lääkärillä joskus huhtikuussa kun se oli pelissä "taittunut". Lääkäri väänteli nilkkoja ja sillon jo tuli huomattua, että toinen nilkka on löysempi kuin toinen. Röntgenissä kävin ja mitään ihmeellistä ei ollut joten 2viikkoa lepoa ja nilkkatuki.
No tuli tossa jussina potkittua pienessä pierussa palloa nurtsilla ja nilkka väänty siinä sitte taas. Nyt tuntuu aika "voimattomalta" nilkka eikä sillä oikein uskalla ponnistella mihinkään suuntaan. Kannattaisko taas mennä ottamaan röntgenit ja maksaa taas siitä lystistä pari sataa euroa :E
Voisiko joku viisaampi kertoa mitä mahdollisia nilkka vaivoja on ja miten niitä hoidetaan.
Kiitoksia
No tuli tossa jussina potkittua pienessä pierussa palloa nurtsilla ja nilkka väänty siinä sitte taas. Nyt tuntuu aika "voimattomalta" nilkka eikä sillä oikein uskalla ponnistella mihinkään suuntaan. Kannattaisko taas mennä ottamaan röntgenit ja maksaa taas siitä lystistä pari sataa euroa :E
Voisiko joku viisaampi kertoa mitä mahdollisia nilkka vaivoja on ja miten niitä hoidetaan.
Kiitoksia
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mä oon kans tylsistyny noihin lääkäreihin. Miten ne muka näkee päältäpäin jotain ja laskuttaaa...
Itte tunnet sen kohdan paremmin ja siihen paat parina ehtoona kylmähauteen. Nykyään en edes osta mitää oikeita hauteita, kun ne on ihan samanlaisia kuin omatekemät.
Esim keskaripullo pysyy aika kauan kylmänä ja jos sulla on 3-4 pulloa nii voit vaihdella niitä pareittain nilkan päällä esim sukan sisällä..
Ei ennen ollut lekureita ja kukaan ei konkannu... lepoa ja kylmää voi itekki antaa ja sehän se on aina se määräys ku käyt hoidossa...
Olen jopa miettinyt, että pieneimuotoisia leikkauksia voisi tehdä itse jos olisi uudet kaupasta hankitut veitset ja laastaria... ja lääkärikirjoissa on nykyään aika tarkat kuvat ja semmoset
Tsemppiä
Huomen on futispeli ja siel nään et millasessa kunnossa nilkka oikeestaan on.
Eihän sitä nilkkaa saa kireemmälle kuin leikkauksella?