en syö lainkaan hiilareita?
Syön vain lihatuotteita ja voita ja vähän kalaa.
Eilen esimerkiksi söin vain kaksi grillibroileria, höystettynä kerma-voi-kastikkeella - pari tomaattia oli lisukkeena.
Syön vain lihatuotteita ja voita ja vähän kalaa.
Eilen esimerkiksi söin vain kaksi grillibroileria, höystettynä kerma-voi-kastikkeella - pari tomaattia oli lisukkeena.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Sepä se: kuka käski syödä niitä tomaatteja. Niissähän on ihan tuhottomasti hiilareita.
yhteensä yli 2 kg, on kyllä aika paljon energiaakin..
Eihän vhh.ssa lasketa kaloreita, eli kaikki hiilihydraatiton on kevyttä? Olisikohan broilereiden marinadissa ollut sokeria, sillä hiukkanenkin sokeria altistaa lihomiselle ja kaikkiin sen mukanaan tuomiin sairauksiin, tulehdukset ym...?
niin jäljelle jää noin 450grammaa,vai syökö joku ne kokonaisena
Alan todellinen raskaan sarjan asiantuntija Kiril neuvonee missä ja miten teit väärin. VHH-dieetillähän laihtuu väistämättä. Kysy vaan rohkeasti suoraan Kirililtä. Hänen yhteystietonsa löytyvät profiilisivulta. Kiril neuvoo mielellään kaikessa mikä liittyy VHH-dieettiin.
koko viestiketju, ja vielä niin huonoja että tämä ei ole edes hauska viestiketju.