Onko kellään kokemusta tv-shopin Latheral thigh traineristä? Se on siis se stepperi joka liikkuu myös sivuille.
Entä siittä uutuudesta Leg Magicistä?
Aion ostaa jomman kumman, ja tarvitsen nopeasti tietoa että kumpi mahtaa olla tehokkaampi juuri reisien ja pepun kiinteyttämiseen?
Entä siittä uutuudesta Leg Magicistä?
Aion ostaa jomman kumman, ja tarvitsen nopeasti tietoa että kumpi mahtaa olla tehokkaampi juuri reisien ja pepun kiinteyttämiseen?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Tosi kallista humppuukkia ovat kumpikin. Samat jos et paremmat tulokset saat kun teet vastaavia voimisteluliikkeitä. Esim: jalkakyykkyjä ja pakararutistuksia painojen kera.
Ei kannata moisia laitteita ostaa.
Vaikka se vähäsen tehoaisikin niin se on niin äärettömän tylsää tehdä sitä liikettä että kukaan ei saa niillä mitään tulosta aikaiseksi. Kukaan ei jaksa käyttää laitetta kuin maksimissaan tunnin, (koostuen lyhyistä pätkistä eri päivinä) ja sen jälkeen se pölyttyykin vuosia sängyn alla.
Punttisalille vaan. Siellä ne laitteen mainostajatytötkin käyvät.
täysin totta.Itelläni pari laitetta ja eipä niillä todellakaan viitsi tehä kovin pitkiä jaksoja.On ihan hyviä vaatetelineitä:)
Kaveri osti jonkun stepperin, jaksoi sillä steppailla pari viikkoa ja sen jälkeen se jäi sitten pölyttymään kaappiin ja loppujen lopuksi myytiin huuto.netissä pilkkahintaan. Eikä tämä tarina ole ainoa laatuaan.
Ongelmahan noissa on se, että ne ei ole kovin monipuolisia ja ne on tylsiä käyttää. Kuntosalille ei ole pakko lähteä, jos tunnet sen vieraaksi itsellesi. Ihan kotonakin pystyt tekemään monipuolisempaa treeniä, kun hankit jostain treeniohjeita (joita on netti pullollaan), lisäksi jos haluat niin voit ostaa vaikka jumppakuminauhan tai käsipainoja harjoittelun tueksi.
Ja muistathan että tärkeä osa "kiinteytymistä" on nimenomaan se rasvan polttaminen lihasten päältä. Ja se taas onnistuu parhaiten pitkällä, rauhallisella aerobisella treenillä (hölkkä, kävely, jne) ja oikealla ruokavaliolla. Mutta nämä asiat varmaan jo tiesitkin.
Hei
Pakko kertoa tuosta Lateral Tight trainerista. Itse ostin sen ja laitteella treenasinkin päivittäin n. 40-50min. Tietty joinakin päivinä oli taukoa. Kyllä sillä sai koipia kiinteemmiksi ja sellariakin lähti. Noin 3kk sitten penteleestä katkesivat ketjut, joiden avulla se sivuttaisliike tapahtuu (ja ei, en todellakaan paina sitä max 130kiloa).
Ne ketjut olivat aivan heppoiset...valitin tästä ja rahoja eivät palauttaneet. Uuden laitteen kylläkin. Se lojuu edelleen avaamattomana paketissaa olohuoneessa. Sen sijaan olen käyttänyt vanhaa Kettlerin "normaalia" stepperiä..
Eli kannattaa ehkä ostaa joku "ei sivuttaisliikkeinen" stepperi? Kyllä sillä saa sykkeen ylös, kiinteytyy ja pehvasta/koivista lähtee selluliitit.