Joo eli siis tässä heräsin yks aamu ja huomasin lihonneeni kilon. Koko seuraavan päivän revin persettäni siitä että olin lihonnut kilon. Heräsin seuraavan aamuna ja tajusin hukanneeni yhen päivän ollessani turhautunu yhen kilon painon noususta, miettikää yhen kilon!! Sitten heräsin, entä sitten vaikka onkin muutama kilo ylimäärästä? Ketään ei ole vähemmän minun ystäväni jos niin on, eikä kukaan huomioi minua yhtään sen enempää, tai jos huomio, niin tämä henkilö ei ole tutustumisen arvoinen. Sisin on oikeasti se mikä on tärkein. Tiedän,että monet ihmiset kärsii ulkonäkönsä puolesta, mutta eikö sen sijaan, että koko ajan etsimme vikoja, koittaisimme nähdä hyviä asioita itsessämme? Jos joku väittää tosissaan, että elämä on parempaa jos on muutaman kilon hoikempi, niin väitän vastaan! tässä vain omia päivän mietteitä ja voimia kaikille, jotka sinnittelee näitten asioitten kanssa. Loppujen lopuksi kuitenkin tarvii sitä olla vähän mistä ottaa kiinni ;)
Hyvät vinkin Laihduttajille!
Soileppi
4635
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Hyvä esimerkki monen elämästä, eli seurataan kyllä painoa mutta ei kyetä pitämään sitä sopivissa rajoissa. Noinhan se 30 kilon ylipainokin alkaa kertyä... kilo lihotaan vaikka kuukaudessa ja joka kertaa aatellaan että ei se yks kilo haittaa! "On mulla silti ystäviä, mä oon ihan hyvä ihminen, en halua semmosia kavereita jotka ei tykkää lihavista, tarvii olla jotain mistä ottaa kiinni..." Eikä missään tapauksessa kannata siis ottaa itseään niskasta kiinni?
Aina on helpompi "laihduttaa" 1-2 kiloa kuin 10 tai yli. Tai se ei edes ole laihdutamista vaan hienosäätöä ja ylläpitoa, herkuttelujen vähentämistä minimiin.
Mutta kun se on niiiiiin vaikeeta joillekin.
kyllä mulla ainakin on mieliala ja itsetunto kohonnut huomattavasti laihduttamisen aikana!
ja sanon vaan sulle, että ei kaikki ihmiset ole tyytyväisiä painoonsa. helpompi tosiaan on se yks/kaks kiloa laihduttaa kun vasta sitten kun lääkäri käskee laihduttaa.
ja joidenkin elämä voi olla parempaa muutaman kilon laihempana, älä sinä väitä vastaan kun ihmiset ajattelee ja tuntee eri tavalla.
et oot sinut ittes kanssa,onnea siitä.Noin ajatellen itse sain 20kg ylipainoa:( sitten vielä isäntä sanoi aina että aivan sama paljonko painan kun itse lihani kannan.Tietysti kiva ettei mies karannut läskien lisääntyessä,nyt olen pudottanut siitä liikapainosta 14kg ja oon kyllä todella tyytyväinen,vielä sitä saan senkin viimesen 6kg pois.