Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    ruoka-annoskoot

    Yle radio 1:n tiedeuutisten sivuilla mielenkiintoinen tutkimustulos: lisääntyneellä ylipainolla ja suurentuneilla ruoka-annoksilla on selvä yhteys.

    Olikohan tämä nyt jotain uutta;)

    Usein näillä palstoilla näkee tyyppejä jotka väittävät syövänsä terveellisesti, ei herkkuja ym. Silti paino-ongelmia. Väittäisinpä että heillä juuri on hämärtynyt käsitys siitä miten paljon kaloreita tulee "normaalistakin" ruoasta kun sitä tarpeeksi mättää.
    2476
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Nyrkillisen verran aterioilla (n. 3 tunnin välein jotain kevyttä). Se on aika rankkaa välillä, mutta ainoa keino mulle suoriutua laihduttamaan. Muuten mättäisin kevyttä ruokaa vain enemmän ja ihmettelisin miksi en laihdu. Nyt paino tippuu mukavalla vauhdilla.

    Laittakaapa seuraavan kerran syödessänne käsi nyrkkiin ja verratkaa vähän annoskokoon..

    Ps. ei muuten sitten tarkoita sitä, että saa syödä nyrkillisen verran suklaata, e-ei.. ehkä pala päivässä on sallittua!

    Äänestä

    • nyrkillisen verran.. mulla on aika pienet nyrkit vaikka läski olenkin. Kuolisin nälkään X(

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kontrolliin kirjoitti:

    Yle radio 1:n tiedeuutisten sivuilla mielenkiintoinen tutkimustulos: lisääntyneellä ylipainolla ja suurentuneilla ruoka-annoksilla on selvä yhteys.

    Olikohan tämä nyt jotain uutta;)

    Usein näillä palstoilla näkee tyyppejä jotka väittävät syövänsä terveellisesti, ei herkkuja ym. Silti paino-ongelmia. Väittäisinpä että heillä juuri on hämärtynyt käsitys siitä miten paljon kaloreita tulee "normaalistakin" ruoasta kun sitä tarpeeksi mättää.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu