Suomalaismiehet kuolee enenaikojaan. Miten tilannetta voi muuttaa? Onko tyydyttävä vain siihen, että miehet kuolevat maailman nuorimpina eurooppalaisina? Miten saada suomimies elämään pitempään, keinoja?
Suomalaismies kuolee nuorena
Linda -.-.-.
261088
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 26
Vanhimmat
Suomalainen mies elää keskimäärin yli 78-vuotiaaksi. Maailman korkeimpia elinajanodotteita siis.
Eli tästäkään aiheesta et lutkittelija pääse syyllistämään naisia asiaperustein. Harhasi ovat omasi.
Mistä sait päähäsi että asia koskisi lutkia? Sinähän se tässä harhainen olet.
Ja sitten itse asiaan. Nimenomaan naiset ovat tässäkin syypäitä. Sellaisia nalkuttavia ja katkeria suomiämmiä kun tarpeeksi katselee niin haluaa nopeasti pois tästä maailmasta. Että siinä mielessä nopea kuolema on miehelle armollinen. Myöskin akkojen aiheuttama yleinen stressi nopeuttaa suomalaisen miehen elämän päättymistä.
Vuonna 2003 syntyneen miehen eliniän odote oli 75 vuotta ja naisten seitsemän vuotta enemmän. Palstan keskustelijoista valtaosa on vähän varttuneempaa ikäpolvea. Meille liki neljäkymmentä vuotta sitten syntyneille (sekä miehille että naisille) odote oli 10 vuotta vähemmän.
Kaunaa kaunaa, kauheaa kaunaa. Suomalaiset miehet elävät maailman pisimpään. Ne jotka eivät elä aiheuttavat ennen aikaisen kuolemansa itse. Ihan varteen otettava vaihtoehto sullekin ellet olisi tollanen mamiskuukkeli-puskaryssä.
Jaa, vai silleen.
Kuitenkin sijoitettu vuosittain suuria rahamääriä terveydenhuollon ylläpitoon ja kehittämiseen. Ja terveyteen kannattaa sijoittaa. Lisävitamiineja käytän ja syön enenevässä määrin terveyteen edullisesti vaikuttavia eväitä. Vahingon estäminen on aina parempi ja taloudellisempi vaihtoehto kuin jo syntyneiden vaurioiden korjaaminen.
Kaksi keinoa tulee mieleen: sairauksien parantaminen joko jeesuksella tai ilman ja niiden ennaltaehkäisy joko tuputtamalla tai ilman eli valistamalla ja ottamalla suurempaa roolia muidenkin varsinkin läheisten elämäntapoihin hellästi pureutumalla.
Ihmisiin on pyrittävä vaikuttamaan siten, että he tottumuksissaan ja elämäntavoissaan ottaisivat oma-aloitteisesti terveysnäkökohdat huomioon.
Terveyttä ei terveenä tule arvostaneeksi, sitten kun sen menettää niin sitten alkaa miettimään mitä olisi voinut tehdä toisin.
Lähes päivittäistä mulla:
1. Tummaa suklaata 100-125g
2. Multitabs, möllerin tupla
3. Hölkkä 90 min, ei merkitystä säätiloilla tai sillä huvittaako mua just tänään viitsimättömyyksillä.
4. Punaviiniä 1 dl, merlottia.
5. Puuro lautasellinen
6. 2 litraa vettä
7. Porkkana, omena, sipuli,ruis tai seka leipää
8. C-vitamiinia milloin mistäkin
Näillä eväin, I feel good.
Mistä ostat tumman suklaan ja mitä merkkiä? En tiennytkään tumman suklaan olevan hyväksi.
Tummassa suklaassa on kyllä elimistölle hyvin ainesosia, mutta jotta siitä olisi konkreettista hyötyä, nautittujen suklaamäärien tulisi olla niin suuria, että
1) kovaa rasvaa tulee helposti liikaa
2) ruokavalion energiansaanti nousee liian korkeaksi -> ylipaino
3) ruokavalio on muuten puuttellinen, kun pyritään pysymään sallituissa energiansaantirajoissa
Eli ei voida sanoa, että "tumma suklaa on hyväksi".
Veren kolesterolin LDL:ään sillä on alentava vaikutus testailun mukaan. Aika uusi juttu mullekin. Tummat kaakaotkin taitavat olla parempia kuin vaalemmat. Ainakin suklaassa näin. Kaakaopitoisuus taitanee olla ratkaisevinta, mitä enemmän kaakaota, sitä hymyilettävimmät veren kolesterolipitoisuudet. Tummaa sklaata syön nyt kolmatta päivää "säännöllisesti" tarkoitus on jatkaa.
Valitettavasti mulla ei ole laboratoriokokeiden arvoja, jotta voisi tarkastaa ennen ja jälkeen arvoja mutta luotetaan testien paikkaansapitävyyteen, ei syytä epäilläkään. Punaviinin osalta sama asia, kolmas päivä alkanut sen hyötykäytön osalta, ihan kivan lisäsäväyksen antaa toi desi punkkuakin päivään.
Unohtui mainita II asiaakin. Eli Lidlistä ostan 125 gramman paketin ecuador nimistä 70 prosentin suklaata.
70 %:n kaakaopitoista suklaata.
Kannattaa ajoittaa niin et on hampaidenpes umahdollisuus kun on suklaat syöny.
nuo vitamiini-tabut todella?
siis paljonko 'enemmän' vaikuttavat vst ilman?
ja missä ajassa selvän vaikutuksen huomaa?
se on on vain plussaa. kusessa oltaisi jos kaikki eläisi eläkeikään.
Taas oli oivallinen mainos aloittajan viestin alla... Huomaako kukaan muu noita ;D ?
Mitä sill on väliä koska tän paikan jättää, kaikki täältä kuitenkin ainakaan lähtee ennemmin tai myöhemmin. Tietääkseni ei tänne kukaan ole jäänyt ?
Itse olisin mielelläni täällä aika pitkään. Sen sijaan joillakin tuntuu olevan kovakin kiire pois.
Elvis elää vielä.
Voihan sitä elää terveellisesti ja sillä keinoin yrittää saada loppu päähän lisää maileja. Mahtaneeko se olla sen väärtti kuitenkaan, elämästä pitää nauttia ja välillä pitää pitää vähän hauskaakin. Sopivassa suhteessa kaikki ni hyvä tulee.
miten terveellisesti eläminen ja nautinto pois sulkevat toisensa?!
itse en ole koskaan polttanut, juon alkoholia pari kertaa vuodessa(1-3..),syön ja juon erittäin terveellisesti, treenaan säännöllisesti ja kovaa..lähes ammattimaisesti, vaikken elantoani siitä saakkaan...
en tee näitä asioita muutaman lisävuoden toivossa vaan koska tää on mun elämäntapa ja nautin siitä! =)
eli ei se terveys ja nautinto mielestäni pois sulje toisiaan, vaan päinvastoin!
terveenähän nimenomaan nauttii elämästä...
Valitkoon tyylinsä. Sopivasti kaikkea on ihan henkilökohtainen juttu noin määrällisesti mistä pitää.
Itse tupakoin säännöllisesti, viinaksia käytän no vähemmän säännöllisesti muuten noudatan terveellisiä elämäntapoja.
Niin ja toiset nauttivat reenaamisesta kun taas toiset hauskanpidosta, minä nautin molemmista.
Jokainen taplaa tyylillään ja ei toi sun vaihto-ehtokaan huonolta vaikuta :)
Ennenaikojaan ehkä, mutteivät läheskään Euroopan nuorimpina. Miksi pitäisi elää pidempään? Onko elämän pituus itsessään itseisarvo vai elämänlaatu?
Mutta jos elämäsi tuntuu liian lyhyeltä, annan ilmaisia vinkkejä. Lopeta juominen ja tupakointi. Kannattaa myös aloittaa selibaatti ja dietti. Ei sillä, että ne pidentäisivät elämääsi, mutta nälkäisenä ja puutteessa elämä tuntuu vähän helvetin paljon pidemmältä.
Muista vielä, että kun oikein keskityt terveytesi vaalimiseen, huomiokykysi heikkenee ja voit jäädä auton alle jo seuraavassa risteyksessä...
lapsikuolleisuus on Suomessa Euroopan matalin. Ts. täällä (odotettavalta eliniältään)heikoimmatkin sentään selviävät synnytyksestä, mikä tietysti laskee miesten odotettavissaolevan eliniän pituutta tilastoissa.
Työntekohan se tappaa. Tasa-arvon vuoksi pitää myös naisilta ottaa tukiaiset pois ja pistää akat töihin.
Tasa-arvon vuoksi naisten eläkeikää tulee korottaa vaikkapa viidellä vuodella. On väärin, että miehet kuolevat niin pian eläkkeellejäätyään, mutta naisilla elelevät toisten kustannuksella ties kuinka pitkään. Turha väittää, etteivät muka jaksa, sillä mummot ovat paljon ahkerampia ja touhukkaampia kuin nuoret naiset.
Liika alkoholin juominen, tupakoiminen ja rasvaisten ruokien syöminen pois. Liikuntaa ja kasvisten syömistä lisää.
miten olis nalkutuksen lopettaminen?
se toisi heti jo viitisen vuotta lisä-aikaa! ;)